Fitoterapia

La fitoterapia es el estudio del interés terapeutico de las plantas, estas plantas contienen componentes activos utilizados para el tratamiento de diversas enfermedades. Estos principios activos han sido estudiados y extraidos por diferentes metodos. Para que una planta comun tenga propiedades medicinales se deben respetar ciertas reglas de recogida, desecación, almacenamiento y finalmente la presentacion final en infusiones, extractos, capsulas etc.
Gracias a esto podemos prevenir, aliviar o curar enfermedades. Veremos algunas plantas y sus propiedades a continuación.
• Anís: usado como expectorante,ayuda a liberar las flatulencias dolorosas ( cólicos) y como condimento.
•Ajo: Previene la arteriosclerosis , ayuda la circulación sanguínea, baja el colesterol y la tensión arterial.
• Bambú: Protege de la osteoporosis, tiene una acción regenerativa sobre las articulaciones.
• Cereza: ayudan a la eliminación renal, ayuda en las inflamaciones de vías urinarias y son muy aconsejadas en personas que sufren de gota o de cálculos renales así que en los casos de reumatismo.
• Eucalipto: tiene propiedades antisépticas particularmente de las vias respiratorias y urinarias. Es tambien anti-fiebre, balsámico y estimulante.
• Fresa: Ayuda a luchar contra las bacterias y es diurética. EL jarabe de fresa ayuda a eliminar los calculos biliares. Aumenta las defensas del cuerpo.
• Ginseng: Dice conservar la salud y la longevidad, en los hombres sirve como estimulante. La raíz es rica en ginsenosides que tienen una acción tonica sobre todo el organismo. Rica en vitaminas E,C, B, fosforo y hierro.
• Hinojo: ayuda a combatir los parásitos del cuerpo, es antiespasmódico, expectorante y anti inflamatorio. 
• Menta:  La menta ayuda a calmar los cólicos o espasmos intestinales, las nauseas, las flatulencias. Es también una buena ayuda contra los parásitos intestinales( vermífugo) y estimula el sistema nervioso.
• Lavanda: Tiene propiedades sedativas, antiespasmódicas y antisépticas.
• Ortiga:  Su utilización en fitoterapia es principalmente contra la uñas fragiles, caida de cabello, acné, fatiga, convalecencia. y por su efecto remineralizante, la ortiga ayuda a la regeneración del cartilago en las personas que sufren de artrosis.
•Papaya:  Es utilizada en terapia digestiva para compensar la falta de secreciones gastroduodenales y pancreaticas. En uso externo es un anti-inflamatorio poderoso que permite el fraccionamiento de las fibras de colàgeno de las celulitis localizadas. Esta acción anti-inflamatoria permite el tratamiento de edemas localizados como las amigdalitis y faringitis.
• Soja: El aceite de soja que es rico en vitamina E, antioxidantes y ácidos grasos omega3, protectores del corazón y vasos sanguíneos. Mejora los síntomas de la menopausia.
• Tomillo: tiene virtudes desinfectantes, antisépticas y contra la tos;también antiespasmódico y sirve a nivel intestinal para disminuir los dolores del estómago y las sensaciones de náuseas.
• Valeriana: Se utiliza en los problemas de sueño, ansiedad y angustia. Junto con el tratamiento médico corriente, ayuda a prevenir las crisis de epilepsia. La valeriana es muy utilizada como remedio sedativo sin los efectos secundarios y nocivos de los medicamentos clásicos. Es decir no existe el riesgo de dependencia o la sensación de fatiga en las mañanas .
• Zanahoria: El Beta Caroteno, que se transforma en el organismo en la vitamina A. El Beta Caroteno es una provitamina de la belleza de la piel pues la prepara a la exposición al sol facilitando asi el bronceado e impidiendo las alergias solares. Por su efecto protector de las células, la provitamina A refuerza la resistencia de la epidermis a las agresiones de los rayos ultravioletas o UV.

Papaya

 Existen miles de plantas más para descubrir sus cualidades y la forma en que nos pueden ayudar a prevenir o curar enfermedades.
Los invitamos a conocer el apasionante mundo de la Fitoterapia una excelente técnica para alcanzar la salud integral.

Lavanda

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