Revista Salud y Bienestar

Formula para la Dieta del hígado graso o esteatosis hepática

Por Arnal3000 @TuDoctorOnline

Formula para la Dieta del hígado graso o esteatosis hepática

hígado graso o esteatosis hepática

Una de las posibles consecuencias de sufrir sobrepeso es el hígado graso o esteatosis hepática. Para poder tratar esta enfermedad la alimentación juega un rol muy importante, es por ello que es imprescindible llevar a cabo una dieta para hígado graso y obesidad. Una forma de llevar a la práctica esta dieta es realizando un menú especial bajo en grasas.

Existen dos tipos de esteatosis hepática o hígado graso:Hígado graso de origen alcohólico, es aquel que se da comúnmente en personas que sufren de alcoholismo. Hígado graso no alcohólico, se puede dar en personas con una dieta alta en grasas e hidratos de carbono y baja en proteínas.

Para poder corregir esta situación, se debe poner en práctica el menú para esteatosis hepática.
Fórmula sintética de la dieta para hígado graso y obesidad:Valor calórico total: Se encontrará reducido, de acuerdo a parámetros antropométricos individuales.Hidratos de carbono: su porcentaje se encontrará entre 50 – 55%, realizando una selección de alimentos ricos en fibra y bajos en azúcares simples.Proteínas: 15% del valor calórico total.Grasas: 25% del valor calórico total, de este total se deberá realizar una selección de alimentos que contengas ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados en mayor cantidad, reduciendo al límite los ácidos grasos saturados.Escribe a [email protected] o @TuDoctorOnline y recibe ayuda gratuita de Tu Doctor Online... Tu Medico en Internet.http://www.aperderpeso.comLa hemoglobina baja (anemia) causas y síntomas.
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