¿Funcionan las pastillas para adelgazar?

El uso de pastillas adelgazantes

Gran número de personas consumen cada día pastillas complementarias a la dieta o bien, suplementos alimenticios, pero la gran mayoría lo hacen sin prescripción médica y sin controles de salud llevados a cabo por especialistas; lo que genera, en ocasiones, graves problemas de salud, ya que, gran parte de estos fármacos no se usan como se debería.

La gente hace uso de estos complementos, en ocasiones para apoyar una dieta, en otros casos para algún supuesto déficit vitamínico o mineral del organismo, o bien, lo toman erróneamente a nivel preventivo.

Las vitaminas, minerales y hierbas naturales son los más populares entre los suplementos dietéticos. Se presentan en varios formatos (pastillas, líquidos, jarabes, polvos) que son fáciles de mezclar en las comidas, por lo que suelen ser cómodas para la gente.

¿Son seguras las pastillas para adelgazar?

Las dudas nos surgen ¿Son eficaces? ¿Son peligrosas? ¿Se deben tomar sin prescripción médica? ¿De qué están compuestas?.

Ahora vamos a resolver gran parte de estas dudas. Con respecto a la eficacia de estas pastillas no hay estudios que demuestren su efecto, nos anuncian que sirven para todo, pero generalmente tienen menos propiedades de las anunciadas.

Este tipo de pastillas tienen muchas contraindicaciones pero no se suelen especificar en los prospectos dado que la mayoría de estos productos suelen ser naturales, lo que no quiere decir que no tengan efectos secundarios, sino que no están correctamente regulados.

Los extractos de plantas medicinales o curativas no siempre son adecuados y saludables para todo el mundo, ya que, los metabolismos son diferentes y muchas veces se produce un efecto dañino sobre la persona. Muchas de ellas producen deshidratación del organismo, fatiga , vómitos, vértigo, mal estar general; por lo que no dudes en consultar con tu médico. Debemos tomar especial conciencia con aquéllos productos que nos prometen muchos efectos, algunos incluso contrarios. Toma nota especialmente si tienes algún problema de salud, o alguna enfermedad previa, puesto que no se indican todos los efectos que pueden tener sobre nuestra enfermedad y pueden ocasionar graves daños.

Aquí puedes encontrar información sobre la sibutramina para adelgazar, un medicamento que fue retirado por sus múltiples efectos secundarios y que aún continúa de forma oculta en productos ilegales para adelgazar.

Pueden ser muy peligrosas si se toman sin control médico y suelen tener efectos secundarios. Naturalmente, no se deben consumir sin prescripción médica dado que desconocemos los efectos que pueden tener sobre nuestro organismo, ya que, la mayoría de estos fármacos o complementos carecen de estudios médicos lo suficientemente demostrados. Aquí puedes encontrar más información sobre el uso de las pastillas chinas para adelgazar.

Tipos de pastillas adelgazantes

Para conocer un poco más estos complementos vamos a dividirlos en diferentes grupos, según el efecto que producen:

• DIURÉTICOS Y LAXANTES: Pastillas o infusiones a base de diente de león, alcachofa, ciruela o abedul, conocidas por sus propiedades digestivas y diuréticas. Estas pastillas son efectivas en problemas digestivos y de retención de líquidos pero no intervienen en el proceso de quemar las grasas. La bajada de peso es engañosa ya que es debido a la eliminación de líquidos retenidos y se recuperaría en un espacio reducido de tiempo . Se puede perder volumen porque la eliminación de la retención baja la hinchazón. También son eficaces en casos de estreñimiento, pero no se debe abusar de ellos, ya que, producen deshidratación del organismo lo que puede producir fatigas , mareos y vértigo.  Puedes encontrar infusiones medicinales que te ayuden a mantener una buen estad de salud, y también puedes perder peso de forma saludable con la ayuda de plantas medicinales como la cola de caballo, la salvia,  u otras infusiones para adelgazar.
• DISMINUCIÓN DE LA ABSORCIÓN DE LAS GRASAS: Pretenden disminuir o eliminar la absorción de las grasas en el intestino y aunque existen múltiples combinados a base de plantas, a los que les atribuyen estas propiedades, únicamente existe un medicamento probado. Este fármaco sólo se utiliza con pacientes de obesidad mórbida o grave con prescripción médica y no se puede utilizar para eliminar poca cantidad de peso, ya que, tiene muchos efectos secundarios y muy peligrosos. Puedes ayudarte de potentes quemagrasas naturales para adelgazar.
• AQUELLOS QUE QUITAN EL APETITO: También llamadas: “Quita hambre”. Estos productos pretenden moderar el hambre , es decir reducir la sensación de apetito. Estos fármacos están compuestos de fibras que se hinchan en el estómago y dan sensación de saciedad. Suelen tomarse entre 10 y 30 minutos antes de comer. No suelen ser peligrosas, pero no las deben utilizar personas con problemas de intestino, sensibilidad estomacal, etc. Hay que tener en cuenta a la hora de tomarlas que deberemos empezar poco a poco, ya que, debemos acostumbrar al organismo a una ingesta elevada de fibra.  También, te puedes ayudar de productos naturales como el jengibre.
• AQUELLOS QUE AUMENTAN EL GASTO ENERGÉTICO: Para reducir el aporte calórico lo que debemos hacer es aumentar el gasto energético y esto es lo que pretenden hacer este tipo de pastillas. Anuncian que aceleran la actividad metabólica para quemar calorías sin mover ni un dedo, pero todo ello no suele ser verdad. No hay estudios fiables que demuestren que sea posible quemar calorías sin ejercicio. La única forma de quemar el aporte calórico es hacer ejercicio físico y otra manera de reducir calorías es ingerir menos calorías mediante una dieta hipocalórica ajustando las calorías que consumimos y las que quemamos. Existen otras formas de producir unos cambios metabólicos para acelerar tu metabolismo, ello lo puedes conseguir con la dieta del supermetabolismo.

Contraidicaciones y posibles efectos secundarios

A veces, un medicamento o complemento alimenticio se retira del mercado por posibles efectos secundarios peligrosos o por no cumplir con la normativa específica que regula el consumo de estos productos y sus efectos, pero al no ser medidas a nivel mundial, es fácil conseguir estos productos en otros países a través de internet. Por ello, siempre os aconsejamos que si hacéis uso de algún medicamento adelgazante, que optéis por las formas más seguras de consumirlos. En primer lugar que sean adquiridos en farmacias, de forma legal, ya que ello, brindará al producto de unas garantías a nivel de seguridad. En muchas ocasiones los productos comercializados en la red, contienen sustancias prohibidas enmascaradas en etiquetados falsos, lo cual nos puede llevar a tener problemas de salud y no identificarlos con claridad por desconocer los componentes reales de dichos productos adelgazantes. Hay que tener especial cuidado con todo este tipo de detalles, que son de vital importancia.

Debemos ser conscientes de que no existen los milagros. Hay que acompañar la dieta con ejercicio físico para mejorar nuestra salud y nuestra imagen. Debemos consultar con nuestro médico si podemos tomar cualquier complemento alimenticio, así como, poner en su conocimiento que estamos llevando a cabo un régimen nutricional, con el objetivo de poder realizarse analíticas por si nos hace falta algún mineral o vitamina. Si quieres saber cuáles son los mejores alimentos para cuidar tu salud y además ayudan a adelgazar, infórmate aquí sobre los súperalimentos y sus beneficios.

Recuerda que la mayoría de estos productos anuncian tener miles de propiedades, de las cuales ni una tercera parte suelen ser reales y que pueden producir graves trastornos. Si tienes problemas relacionados con la alimentación consúltalo con tu médico. Acompaña tu dieta con ejercicio físico y cuídate de una manera sana sin abusar de complementos alimenticios que pueden dañarte, para ello te recomendamos la dieta balanceada, para perder peso de forma saludable y sin riesgos. ¡Ojo! vigila lo que tomas.