Genciana

La genciana es una planta que crece en zonas montañosas de Europa. Su nombre científico es Genciana lutea y pertenece a la familia de las Gencianáceas. La raíz de esta hierba es la que contiene los principios activos y por ende las cualidades medicinales. Esta planta tiene propiedades medicinales muy reconocidas como digestivo, vermífugo, antibióticas, tono estomacal, colerético. La genciana es eficaz para tratar afecciones de estomago y del sistema digestivo como gases, problemas de digestión, falta de apetito, retención de líquidos, insuficiencia hepática, eliminar gusanos intestinales, insuficiencia biliar, hipotiroidismo.

Además de ayudar a depurar la sangre, fortalece el sistema inmune para que luche contra infecciones y enfermedades el organismo, resfriados, gripe, faringitis, anginas, sinusitis, bronquitis, otitis, baja la fiebre, psoriasis. Hay varias formas de aprovechar los beneficios curativos de la genciana pero todas son a base del polvo de la raíz. Se puede preparar una maceración con 1,5 gramos de raíz en polvo por cada taza de agua fría, se deja reposar 4 horas, se puede tomar 2 o 3 tazas al día ante de las comidas. Si queremos más concentración de esta preparación se puede dejar macerar varias horas. También se puede realizar una decocción con ½ cucharadita de raíz seca de genciana por cada taza de agua. Se puede beber hasta 2 tazas al día.