Revista Coaching

Guía rápida para crear y materializar deseos

Por Samuelgd

Todos somos creadores por naturaleza, fuimos creados y por lo tanto tenemos la capacidad de crear lo que sea. De hecho todos los días estamos creando nuestra realidad, todo lo que sucede a nuestro alrededor ha sido creado por nosotros en modo automático, de forma inconsciente creamos todas las cosas buenas que nos suceden y las no tan buenas también son obra de nosotros mismos.

Por lo general observaremos más cosas malas o no tan buenas a nuestro alrededor y también por lo general diremos que es por culpa del de a lado, de mis padres, del gobierno, de mi jefe, de mi pareja, la suerte y la lista puede ser infinita ya que difícilmente las personas son conscientes de que todo es responsabilidad de uno mismo, todo lo creamos por lo que pensamos, creemos, decimos, sentimos y hacemos.

La buena noticia y que para mí conocí hace ya casi 5 años es que así como como creamos de forma automática e inconsciente también podemos crear de manera consciente, por decirlo así podemos crear de forma manual. En la forma automática no tenemos mucho control de todas las cosas buenas o no tan buenas que nos suceden, pero en la forma manual y consciente si y por lo general lo podemos usar solo para crear cosas buenas y cosas que deseamos en nuestra vida.

Estamos en esta vida para disfrutar y ser felices, y hay formas de lograrlo, una de esas formas es saber crear la vida que deseamos, así de simple y fácil es esta vida, claro es fácil cuando se sabe, y en este artículo deseo compartir una guía extra rápida y resumida para crear todo lo que deseemos en nuestra vida.

Define lo que deseas

Para crear lo que se nos antoje y lo que en verdad deseamos es tan fácil como empezar con saber que es eso realmente, definirlo y escribirlo ya sea en papel o en tu computadora, pero déjalo por escrito de la forma más especifica que te sea posible.

describe con detalle eso que deseas, describe que es y sus características, además define los tiempos en que deseas materializar ese deseo.

Los deseos pueden ser cosas materiales, temas relacionados a tu salud, con lo emocional, a tus estados de ánimo, a tus objetivos profesionales, vacaciones o cualquier cosa que para ti creas alcanzable.

Imagínalo y visualizalo

Una vez que lo tienes bien definido, empieza a imaginarlo y visualizarlo en tu mente, puede ayudar el que tengas imágenes o fotos de eso que deseas y te involucres conociendo toda la información que te sea posible, hoy en día eso es muy fácil buscando en Internet te puedes hacer un experto de eso que deseas en muy pocas horas.

En Internet puedes encontrar diferentes meditaciones que te ayudan a visualizar tu deseo, con la ventaja de que previo al ejercicio de visualización por lo general hay ejercicios de relajación y ejercicios para aumentar tu estado de ánimo de modo que tu visualización sea mejor y más clara ya que estarás mejor concentrado.

Siente la emoción

La clave y el secreto de todo esta en la capacidad de sentir por adelantado la emoción que sentirás en el momento en que logres eso que deseas. Siéntelo y vive como si ya lo tuvieses, y es importante que lo vivas con tus 5 sentidos.

De igual forma te puede ayudar hacer algún tipo de meditación pero basta con que dediques algunos minutos a realizar este ejercicio, lo único que requieres como en los pasos anteriores es tu imaginación.

Desapegarse del resultado

Una vez que has logrado visualizar y sentir eso que deseas para ti, desapegarse del resultado, tienes que saber que eso que deseas ya es tuyo y llegará en el momento justo que has establecido.

Esa entidad superior en la que crees se encargará de darte eso que has pedido, esa entidad cada persona la puede llamar de diferentes formas de acuerdo a su cultura, creencias o religión, yo en lo particular le llamo Dios.

Sé feliz aún sin tenerlo.

Sin dudar que eso que has pedido será tuyo sigue disfrutando la vida y sé feliz completamente aún sin tenerlo en el presente.

Mantén tu estado de ánimo lo más arriba posible

Las emociones que nos hacen sentir mal son de poca ayuda cuando estás trabajando en crear y obtener cosas positivas, en especial el sentimiento de duda que puede surgir ante el logro de eso que estás deseando, en cambio toda emoción que te haga sentir bien acelerarán el proceso de creación.

Probablemente este es el paso más difícil de conseguir ya que está presente en tu día a día y tendrás que mantener un estado de ánimo saludable, a pesar de todo lo que pase a tu alrededor, esto es más fácil cuando sabes que todo lo qué pasa a tu alrededor es tu responsabilidad.

Estos pasos son los que a mí me han dado los mayores y mejores resultados en mi experiencia personal, en el siguiente artículo describiré cómo poner en práctica estos pasos mediante un ejemplo personal.


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