Revista Cocina

Hamburguesa casera de pollo

Por Dietadepanda @dietadepanda
A mí las hamburguesas de pollo no me gustan. No entiendo porqué las que venden ya hechas son extrañamente rosas y con toneladas de grasa y las del madona o burrikín son como suelas de zapatilla.
Pero hay una cosa que me gusta aún menos (o no, aún no lo he decidido) y son los filetes de pollo gordotes. Como el pollero no estaba por la labor de hacer filetes fino y yo no estaba por la labor de comerlos, aproveché la circunstancia para hacer hamburguesas (o más bien filetes rusos) de pollo.
Aquí está el resultado. Bien rico.
Hamburguesa casera de pollo
Ingredientes para 4 hamburguesas:
1 pechuga de pollo
2 dientes de ajo
1 huevo pequeño
2 cucharadas de pan rallado + extra para rebozar
1 cucharadita de sal
pimienta
aceite
Preparación:
1. Pica la pechuga con una picadora o córtala en trozos muy pequeño a cuchillo.
2. En un bol mezcla la carne con el ajo rallado, el huevo batido y las dos cucharadas de pan rallado. Salpimenta.
3. Remueve bien la mezcla con ayuda de un tenedor. Tapa con film y reserva en la nevera una media hora.
Hamburguesa casera de pollo
4.Forma bolas con la masa y da forma a las hamburguesas. Ayúdate con un poco de pan rallado, ya que la masa es pequejosa.
5. Calienta una sartén con un chorrito de aceite y dora las hamburguesas durante un par de minutos por cada lado.
Si tienes el día guarrate, busca un buen pan, queso y lechuga y ya tienes una hamburguesa bien rica. Yo opté por tomarla acompañada de una ensaladita con lechuga batavia, cebolla caramelizada y unas lascas de emmental.


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