Ojalá. Me gustaría poder celebrarlo como toca e ir andando al trabajo pero el entramado de carretera y autopista, no hace especialmente apetecible el plan. Envidio a todos aquellos que pueden ir andando al trabajo. O en bici.
Foto de Gaelle Marcel (www.unsplash.com)
Seguro que llegan mucho mejor que yo. En un estudio realizado por la Universidad de Stanford, los investigadores sometieron a 176 voluntarios a diferentes pruebas, determinando la eficacia de caminar a la hora de conseguir que las ideas fluyan y podamos pensar mucho mejor mientras andamos. Solo por el hecho de andar un poco nuestro corazón comienza a bombear más rápido, enviando más sangre al cerebro y permitiendo que llegue más oxígeno. Esto hace que los procesos mentales se realicen con mayor agilidad y más eficazmente.
Foto De Redd Angelo (www.unsplash.com)
Así que, quien lo pueda celebrar, que disfrute de esta magnífica herramienta de higiene mental.
Feliz Día de Ir Andando Al trabajo.
NB : España posee uno de los porcentajes más altos de personas que se desplazan a pie al puesto de trabajo (18,5 %) y uno de los más bajos en el uso de la bici (1,5 %), y seis de cada diez opta por su coche.
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