Hoy primera de las 4 lunas rojas. Visión védica

Mientras que los eclipses y sus efectos han sido temidos por la mayoría de las tradiciones y culturas, los meditadores esperan pacientemente esos momentos para venir. Esto es porque la profundidad y el poder de la meditación aumenta colector durante un eclipse. Si bien no se recomienda, por toda la literatura sánscrita, para estar fuera y sobre la realización de las tareas mundanas o ejercicio (clase de yoga) durante un eclipse o correr al aire libre tratando de verlo, tal evento trae una excelente oportunidad para mejorar la propia práctica espiritual. La práctica regular y persistente de la meditación se puede hacer para culminar en un nuevo nivel o la consecución de un resultado especial, un siddhi, a partir de un eclipse. Desde esta perspectiva, un eclipse total es una gran oportunidad para sobresalir en la meditación.

Para un meditador de obtener el máximo beneficio, en sánscrito literatura y tradición estados que ayunas durante 12 horas antes de la hora de inicio de penumbra para un eclipse solar y el ayuno 9 horas en el caso de un eclipse lunar. Esto es, por supuesto, difícil, si no imposible de practicar con el estilo de vida moderno, además de la negación de la importancia dada a la misma, sobre todo en un trabajo nocturno. Sin embargo, algunos de los otros aspectos de la preparación para un eclipse quizás se podría hacer, como el ayuno durante todo el período de penumbra (que incluye la parte de umbral) e incluso abstenerse de beber agua durante el eclipse. Uno puede beber suficiente agua antes de tiempo para que no se interrumpan las prácticas espirituales durante el eclipse.

Es tradicional entre los que siguen la rutina eclipse de tomar una colada (ducha) justo en el inicio de la entrada de penumbra y luego tomar otra ducha al final del período de umbral antes de que finalice el período de penumbra. Las dos duchas están asociados con dos mudas de ropa limpia. Dormir después de la segunda ducha sería una rutina normal. Del mismo modo, la ruptura del ayuno después de la ducha también está bien.

La meditación (con los ojos cerrados!) Es mejor practicar sin ver directamente el eclipse. Las mujeres embarazadas se recomienda encarecidamente a quedarse en casa y evitar la captura de una visión del eclipse o salir a la calle durante las horas del eclipse. Este próximo eclipse lunar permite una meditación interior que dura aproximadamente tres horas y media, coincidiendo con el período de umbral. Fuera de este período, los 90 minutos en el medio son los más importantes y de obra. Por lo tanto, para aquellos que planean para meditar durante el eclipse o se preparan para intensificar su introspección meditativa existente, planifique la práctica para maximizar la coincidencia con el período del eclipse total (hora central y la mitad de la porción de umbral). Se podría necesitar extender el tiempo de la meditación, repitiendo uno de la práctica habitual de la meditación varias veces. En ese caso, la repetición de una secuencia de un número impar de veces (por ejemplo, tres veces) es mejor que un número par. Sin embargo, la profundidad y la calidad es más importante que meras repeticiones.

En hora estándar del Pacífico:

Ducha a las 10 am

Póngase ropa limpia, de preferencia blanco

Comience ayuno total en 13:00, no hay agua también.

Meditación Obligatorio 23:30-1:30 am, en el mejor de estar en profunda meditación ya en 23:30

Ducha de nuevo después de las 2:30 de la mañana, antes de las 3:30 am

Póngase ropa limpia

Romper el ayuno si es necesario

Sueño