Revista Cocina

Información nutricional de la azufaifa pasa

Por Doncaqui

Estos son los valores nutricionales de la azufaifa pasa por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional de la azufaifa pasa con el persimón.

Energía: 287 kcal

Nutrientes:

Azufaifa pasa nutrientes

Nutriente Por cada 100g

Agua 19.70g

Proteínas 3.70g

Lípidos 1.10g

Ceniza 1.90g

Hidratos de Carbono 73.60g

Hidratos de Carbonos:

Azufaifa pasa Hidratos de Carbono

Nutriente Por cada 100g

Fibra 0.002g

Azúcares 0.002g

Minerales:

Azufaifa pasa Minerales

Nutriente Por cada 100g

Calcio 79mg

Hierro 1.80mg

Magnesio 37mg

Fósforo 100mg

Potasio 531mg

Zinc 0.19mg

Sodio 9mg

Cobre 0.265mg

Manganeso 0.305mg

Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Azufaifa pasa Vitamins

Vitamina Por cada 100g

Vitamina C 13.0mg

Vitamina B1 0.210mg

Vitamina B2 0.360mg

Vitamina B3 0.500mg

Vitamina B5 0.002mg

Vitamina B6 0.002mg

Ácido fólico 0.002mg

Vitamina E 0.002mg

Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 0.002IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Azufaifa pasa Ácidos grasos

Ácidos grasos Por cada 100g

Ácidos grasos saturados 0.002g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.002g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.002g


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