Información nutricional de la chirimoya

Estos son los valores nutricionales de la chirimoya por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional de la chirimoya con el persimón

Energía: 75 kcal

Nutrientes:

Chirimoya, En Crudo nutrientes

Nutriente Por cada 100g

Agua 79.39g

Proteínas 1.57g

Lípidos 0.68g

Ceniza 0.65g

Hidratos de Carbono 17.71g

Hidratos de Carbonos:

Chirimoya, En Crudo Hidratos de Carbono

Nutriente Por cada 100g

Fibra 3.0g

Azúcares 12.87g

Minerales:

Chirimoya, En Crudo Minerales

Nutriente Por cada 100g

Calcio 10mg

Hierro 0.27mg

Magnesio 17mg

Fósforo 26mg

Potasio 287mg

Zinc 0.16mg

Sodio 7mg

Cobre 0.069mg

Manganeso 0.093mg

Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Chirimoya, En Crudo Vitamins

Vitamina Por cada 100g

Vitamina C 12.6mg

Vitamina B1 0.101mg

Vitamina B2 0.131mg

Vitamina B3 0.644mg

Vitamina B5 0.345mg

Vitamina B6 0.257mg

Ácido fólico 23mg

Vitamina E 0.27mg

Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 5IU

Carotenoides : 9mg

Ácidos grasos:

Chirimoya, En Crudo Ácidos grasos

Ácidos grasos Por cada 100g

Ácidos grasos saturados 0.233g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.055g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.188g