Jazmin

El jazmín es una planta, originada de en zonas tropicales, cuyas flores duran en torno a 24 horas desprendiendo un olor propio muy característico y agradable. En Andalucía, se suelen recoger con el capullo cerrado para formar biznagas aromáticas. También, el jazmín suele consumirse como agregado al té verde o como base para perfumes o cosméticos tras destilar su aceite; es en esta aromaterapia donde el jazmín es considerado como una esencia afrodisiaca que también se utiliza en aceites de masaje.

Propiedades Medicinales del Jazmín que podemos destacar:

•    Efecto antiespasmódico que en casos como los dolores musculares puede calmarlos.
•    Poder calmante sobre la ansiedad y el dolor gracias al linalol.
•    Relajante muscular y del estado del ánimo; luego puede ser beneficioso contra el insomnio o contra enfermedades psicosomáticas.
•    La estimulación de la circulación previene los accidentes cerebrovasculares y la hipertensión arterial.
•    También reduce las probabilidades de padecer diabetes al regular la producción de insulina, y por lo tanto, de azúcar plasmático.
•    Ayuda a prevenir la reproducción del virus de la hepatitis B.
•    El ácido salicílico estimula la circulación de la sangre y previene la aparición de trombosis.
•    Combate parásitos si se machacan sus raices y se prepara una infusión en ayunas.
•    Evita afecciones relacionadas con el hígado y los pulmones
•    Ayuda en el proceso de digestión
•    Mejora los brotes de acné y dermatitis si se extrae el jugo del jazmín y se aplica de forma tópica sobre la zona afectada.
•    Es diurético: elimina líquidos del organismo.
•    Es antiséptico: limpia y sana.
•    Regula la temperatura corporal.
•    Depura el organismo de toxinas.
•    Previene la aparición de resfriados y de procesos gripales por su poder antiviral y antibacteriano; por lo que también es recomendado hacer gárgaras con té de jazmín.
•    Puede ayudarte si decides bajar de peso debido a que acelera el metabolismo.
•    Disminuye la acumulación de grasas y colesterol malo, además de la producción de este.
•    Algunos indicios han apuntado que puede ser beneficioso frente a algunos tipos de cáncer.
•    Es un antiinflamatorio que puede enfrentar lesiones en la boca, la tos y algunas enfermedades de las vías altas del sistema respiratorio. Además, también puede luchar contra la fiebre, las infecciones y algunos malestares del estómago.
•    Su aplicación tópica puede aumentar la elasticidad
•    Proporciona un chute antioxidante al organismo previniendo el daño y envejecimiento que pueden hacer los radicales libres producidos tras los procesos celulares de la vida. Tras hervir la infusión, se puede dejar reposar unos 5 minutos aunque hay que tener en cuenta que cuanto más tiempo repose , más antioxidantes son liberados pero es sabor puede volverse demasiado amargo.

Remedios caseros que se pueden llevar a cabo si se tiene una planta de jazmín en casa:

•    Para reumatismo se puede dejar macerar sus flores durante una semana en alcohol obteniendo un producto con el que friccionar localmente las zonas dolorosas o artríticas.
•    Hervir en un litro de agua varias raices machacadas durante 10 minutos y colar. Este preparado puede beberse durante el día y mejorar la calidad de vida de personas con asma o alguna afección respiratoria.
•    En casos de depresión, pueden tomarse unas 20 gotas de extracto de jazmín unas 3 veces a lo largo del día.
•    Si padeces de insomnio puedes valerte de un difusor de aromas colocado en el dormitorio; al cual viertas unas gotas de aceites esenciales de jazmín que te ayuden a conciliar el sueño.

Además de todas las propiedades expuestas, el jazmín es una planta que puede presentar ciertos efectos no deseados como en personas con tendencia a alergias; que pueden surgirles reacciones leves a componentes de esta planta.

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