Klotho, el poder de la hormona cerebral que usted nunca ha oído

Los científicos dicen que una hormona asociada con la longevidad también hace a la gente más inteligente. Ayuda a la gente a vivir más tiempo. Combate la aterosclerosis, y disminuye de forma natural la presión arterial alta. Esta hormona, es probable que nunca haya oído hablar de ello, se denomina Klotho, la hormona cerebral.

En la mitología griega, Cloto era una de las tres Moiras. Normalmente se representa como una mujer joven, regalo especial de Cloto era la posibilidad de girar el hilo de la vida humana. Una hormona recibe un nombre similar al parecer tener funciones similares en el cerebro humano.

Klotho es un gen que codifica la fabricación de una proteína del mismo nombre. Su química epónimos es una proteína "transmembrana", que se extiende como un hilo dentro y fuera de una célula humana. La hormona también se puede encontrar en el torrente sanguíneo, secretada por las células que lo hacen. Esto ayuda a las células del cerebro a mantener sus conexiones entre sí, y también ayuda a preservar en el cerebro las células madre que necesita para repararse a sí mismo.

Las funciones de la proteína Klotho en otras partes del cuerpo que son para mantener la juventud y la vida de las células madre. Todos nosotros tenemos un cierto número de células madre que nuestro cuerpo puede utilizar para hacer cualquier tipo de célula que necesitamos, todo a través de nuestras vidas. Cuando hay una deficiencia de Klotho, se detienen el proceso de las células de envejecer y mueren. Sin las células madre, el cuerpo no puede reparar sus tejidos. Las deficiencias de Klotho pueden causar que las células entren en un estado llamado senescencia. Estas células ya no pueden reproducirse por sí mismos a medida que envejecen y se deterioran.

La mera existencia de una célula senescente activa el sistema inmune para eliminar y las células circundantes como si estuvieran infectadas o cancerosas, a pesar de que todavía son funcionales. Sin Klotho, los tejidos mueren, especialmente en el cerebro, y todo el organismo muere.

Una relación entre los genes y experiencias de vida

La proteína Klotho parece proteger a las células de experiencias de la vida, sino que también parece estar agotado por el estrés. Un estudio de las madres de niños autistas encontró que tenían niveles más bajos de Klotho que otras mujeres de la misma edad que tenían los niños que no fueron impugnados en su desarrollo. Las experiencias estresantes reducen la cantidad de Klotho en el torrente sanguíneo, y los efectos son acumulativos. Cuanto más tiempo alguien está estresado, más bajos son los niveles de esta hormona que protege contra el envejecimiento.
¿Cuáles son los efectos de la disminución de los niveles de Klotho en el torrente sanguíneo? Algunos de ellos son obvios. Los melanocitos que producen el pigmento que da color al cabello se conservan por Klotho. Cuando Klotho es deficiente, los melanocitos envejecen y mueren, y el cabello se vuelve gris. Esta la razón de que una experiencia impactante o extremadamente estresante puede causar el pelo a gris muy rápidamente.

Algunos de los efectos de la disminución de los niveles de Klotho no son tan evidentes. El cerebro de un adulto joven tiene un suministro de células madre que pueden crear nuevas neuronas cuando el cerebro está dañado. Sin Klotho, sin embargo, las células madre comienzan a tener edad, y no pueden sustituirse a sí mismos. Como resultado, el cerebro no puede repararse a sí mismo con la misma facilidad cuando se lesiona más tarde en la vida.

Klotho conserva la capacidad de las células para detectar y reparar las proteínas dañadas. Con Klotho, una célula puede dejar de hacer nuevas proteínas durante el tiempo suficiente para reparar los defectuosos. En cierta medida, también puede reparar el ADN. Cuando Klotho es deficiente, las células pueden no tan fácilmente detener los procesos que los hacen cancerosos, y los tumores cancerosos crecen más rápidamente.

Un importante regulador de la vitamina D

Es probable que usted haya oído hablar de los muchos usos de la vitamina D en el cuerpo humano. La vitamina D no sólo ayuda al cuerpo a utilizar el calcio, también ayuda a regular la liberación de hormonas como la insulina. Sin Klotho, la vitamina D se convierte en "hiperactiva", moviéndose más calcio de lo que debería, con resultados desastrosos para la salud ósea y riñón.

¿Podrá su médico prescribirle Klotho?

Klotho está disponible como un fármaco recombinante creado por ingeniería genética. En este momento, el uso de Klotho es todavía experimental. La FDA en los EE.UU. y las agencias reguladoras de medicamentos de otros países no aprueban el uso Klotho por los médicos. Sin embargo, hay una razón de peso que Klotho pueden estar disponibles en su farmacia pronto. Esto se debe a que parece tener el potencial para ejercer un efecto dramático sobre la enfermedad, tanto de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.

Esto es lo que los científicos saben sobre Klotho y el cerebro:

• A cualquier edad, las personas con mayores niveles de Klotho obtienen mejores resultados en las pruebas de la capacidad intelectual y la coordinación ojo / mano. Klotho parece reforzar las conexiones entre las células cerebrales.
• Simplemente comer menos aumenta los niveles de Klotho. Cuanto más viejo sea, mayor y más predecible el efecto beneficioso de la restricción calórica en su salud cerebral.
• Niveles de Klotho más altos se asocian con más materia gris en el cerebro. Específicamente, los niveles más altos de esta hormona se asocian con un mayor volumen de la corteza prefrontal dorsolateral derecha. Esta es la región del cerebro asociada con la función ejecutiva, o la toma de decisiones. Cuanto más Klotho circula en su cerebro, más probabilidades tendrá de no sufrir demencia.
• Las personas que tienen la enfermedad de Alzheimer todavía hacen tales Klotho, pero sólo alrededor del 80 por ciento tanto como la gente de la misma edad que no tienen la enfermedad de Alzheimer. Los científicos no esperan que Klotho se detendrá por completo la enfermedad de Alzheimer, normalmente se asocia con la formación de placas de proteína amiloide que dañan las neuronas, pero puede compensar algunos de los daños causados ​​por la enfermedad de Alzheimer. Es más probable que sea un tratamiento de una cura.
• En las pruebas con animales de laboratorio, los niveles más altos de Klotho se asociaron con una mayor inteligencia en todas las edades, no sólo en animales de laboratorio mayores.
• El gen Klotho puede ser activado por el ejercicio. Hacer ejercicio con regularidad, incluso si sólo es caminar, mantiene el cerebro más "elástico", más capaces de adaptarse a los cambios provocados por la mala circulación o efectos secundarios de la medicación. El ejercicio se asocia con una mejor fluidez verbal y la memoria a corto plazo.
• Los efectos del gen Klotho parecen extenderse desde la parte delantera del cerebro a la parte posterior. La parte frontal del cerebro es la región en la que el razonamiento lleva a cabo. La parte posterior del cerebro, específicamente el hipocampo, es la región en la que se forman los recuerdos. Cuando Klotho ha actuado en estas áreas, a continuación, estimula la producción de nuevas neuronas, según sea necesario a partir de células madre en el cerebro.
  Los efectos cerebrales de protección de Klotho implican la protección del cerebro de los efectos del glutamato, un generador potente de los radicales libres.

Todo esto es interesante, pero hasta el momento nuestros médicos nos pueden dar una inyección de Klotho, ¿qué podemos hacer para activar esta hormona protectora del cerebro y evitar las enfermedades del cerebro de la vejez?

Aquí hay algunas sugerencias para activar esta hormona

• Existe un considerable cuerpo de evidencia que sugiere que la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson pueden responder favorablemente a períodos ocasionales (dos veces por semana) de reducción de calorías. Simplemente comer la cena muy ligera o un desayuno muy ligero dos días a la semana da al cerebro la oportunidad de reconstruir las proteínas dañadas y reparar el ADN. Esto evita que las células del envejecimiento de modo que el sistema inmune tiene para eliminarlos, y las células sanas alrededor de ellos.
• El ejercicio ayuda a mantener el cerebro joven. Incluso caminar puede ayudar, aunque las actividades más complejas (tocar un instrumento musical, practicar un deporte, haciendo trabajo físico que requiere habilidades aprendidas) están aún mejor. Las personas mayores de 60 que no reciben ningún tipo de ejercicio en absoluto son más propensos a tener problemas con la fluidez verbal y con la memoria.
• Los antioxidantes son útiles para la salud del cerebro. Usted no tiene que tener un estante lleno de suplementos nutricionales. Su mejor fuente de antioxidantes para la salud del cerebro son las frutas y verduras frescas, té y café. Puede ampliar los beneficios de los antioxidantes en los alimentos y los antioxidantes en los complementos por evitar el azúcar.