Revista Coaching

La importancia de los hábitos para la productividad personal ↦

Por Jeroensangers @JeroenSangers

Según Leyla (Blpgirl), ser productivo es el resultado de tus hábitos.

Los hábitos se adquieren mediante un proceso largo de persistencia donde día tras días estemos dispuestos a repetir la misma actividad o tarea, incluso cuando no tengamos ganas de hacerlo. En esta etapa, la consistencia es supremamente clave. Sin embargo, una vez nos acostumbramos, nuestra naturaleza humana nos deja realizar el hábito de forma casi automática, sin necesidad de tener que recordarnos que lo debemos hacer.

Leyla nos aconseja desarrollar tres hábitos muy específicos: automatizar todo lo que puedas, eliminar distracciones y enfocarte en lo que es realmente importante.

Lea el artículo en El Canasto ↦


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