La nutrición, el arma clave para mejorar el rendimiento intelectual

Ya lo hemos comentado en otros artículos: Podemos lanzarnos al mundillo de la mejora del rendimiento intelectual empezando la casa por el tejado, es decir, recurriendo a sustancias que tienen un impacto directo sobre las funciones del cerebro. Pero debemos cambiar el enfoque por numerosos motivos. Si bien es cierto que esta suele ser la forma intuitiva de aproximarse de la gran mayoría de nosotros, no es ni de lejos la más idónea. Por hacer un paralelismo, es como intentar sacar más caballos de tu coche con una centralita de potenciación, mientras llevamos el filtro del aire sucio y el

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