La privacidad en la era digital

ón Española para el Fomento de la Seguridad de la Información), miembro de itSMF (IT Service Management Forum), ATI (Asociación de Técnicos de Informática) y ENATIC Abogacía 2.0 (Asociación de expertos nacionales de la abogacía TIC), habiendo sido ponente o colaborado en casi todas ellas. También es colaborador de la iniciativa del Observatorio Iberoamericano de Protección de Datos.

Publicado por Jose Luis Colom en 21:25 Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest Etiquetas: APEP, asociaciones profesionales, derecho digital, digital, economía digital, equipos multidisciplinarios, PRIVACIDAD, profesionales de la privacidad, PROTECCION DE DATOS

cabello mojado es aconsejable para cuidar la salud del pelo.
5. Evite compartir con otras personas su peine o cepillo, siendo preferible que cuide que solo usted los use, para que su cabello se mantenga sano y libre de caspa. Además, se aconseja limpiar regularmente su peine o cepillo, lavandolo con jabón o champú.
  
6. Cuide de no utilizar el aire muy caliente para el secado de cabello mojado, y también se aconseja evitar el exceso de exposición al sol.
7. Para cuidar el color de su cabello, trate de usar tinturas como la henna (Mehndi) o café y evitar las tinturas como los peróxidos orgánicos.
8. El pelo está hecho de proteínas, así, para contribuir al correcto cuidado del cabello se aconseja una dieta rica en proteínas, que ayuda a evitar la mayoría de los problemas del cabello y la caspa. Una dieta poco saludable y el estrés o la tensión en la vida diaria afectan a la salud de tu cabello.

Se aconseja la ingesta de vitaminas para mantener el cabello espeso, hidratado, brillante y libre de caspa. Se puede cuidar de consumir alimentos cuyos componente contengan algunas vitaminas que contribuyen a mantener su cabello saludable, tal como figura a continuación:
I.- El Complejo de vitaminas “B” y antioxidantes cuida para la salud del cabello. La deficiencia en vitaminas  B2, B6 o biotina puede causar la pérdida del cabello. Inositol ayuda el crecimiento del pelo.
II.- Vitamina C y E ayudan a mantener sano y fuerte el cuero cabelludo, con lo que su cabello estara libre de caspa.
III.- De azufre es bueno para el crecimiento del cabello.
IV.- Beta Caroteno para el pelo brillante.