La tecnología ya forma parte fundamental del día a día

Los estudios demuestran como 9 de cada 10 jóvenes entre 18 y 29 años tiene la necesidad imperante de utilizar su terminal móvil para mirar el correo electrónico, revisar mensajes o ver las novedades de las redes sociales durante todo el día, siendo una de las primeras cosas que hacen antes de levantarse y antes de irse a dormir.

Estas nuevas generaciones se caracterizan por haber nacido en la conocida como la era digital y que se caracteriza principalmente por la necesidad de estar conectado e informado a tiempo real; tanto es así, que la mayoría de ellos no concibe la vida sin estas tecnologías.

Como decíamos, estos hábitos nos han llevado a un cambio en nuestras rutinas diarias en la que hemos cambiado de leer el periódico, escuchar la radio o ver la televisión para pasar directamenta a una nueva forma de relacionarnos, comunicarnos y obtener información mediante Internet. De esta manera, desde primera hora de la mañana podemos acceder a multitud de información en tiempo real y organizar nuestro día desde el propio dispositivo móvil.

No obstante y aunque el objetivo de esta nueva era no haya sido otro que el de proporcionar una mayuor funcionalidad y comodida al usuario, estas acciones estan llevandonos a cambiar la sociedad y desarrollar hábitos perjudiciales también por el abuso de estas tecnologías. En este sentido y aunque formen parte de nuestra vida cotidiana no podemos perder la esencia de la vida, así que prueba a pasar un día desconectado del móvil, habla con tus amigos, abraza a tu familia y no permitas que la tecnología ocupa más del tiempo necesario en tu vida y pueda desembocar en trastornos.

Aprovecha la tecnología y la multitud de posibilidades que ofrece de forma responsable y no olvides que cuando sientas determinados episodios de ansiedad u obsesión es porque esta tecnología que forma parte de nuestra vida cotidiana te está cambiando tu personalidad y tu forma de actuar.

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