La vitamina D podría ayudar a pacientes con insuficiencia cardíaca, según sugiere un estudio

¿La vitamina D podría ser la clave para la salud del corazón? Un nuevo estudio sugiere que la respuesta es "sí".

Usted puede obtener la vitamina D, la "vitamina del sol" a través de la exposición al sol, así como a través de los alimentos y suplementos. La falta de vitamina D puede dañar los huesos, los dientes, el sistema inmunológico, los niveles de insulina, su salud pulmonar, e incluso aumentar el riesgo de desarrollar cáncer.

Su nombre es algo engañoso: la vitamina D no es, en realidad, una vitamina, sino una pro-hormona. Es sintetizada por el cuerpo a través de la exposición al sol por tan poco como 5 o 10 minutos dos o tres veces a la semana, pero sólo se pueden obtener a través de la nutrición.

La vitamina D es crucial. De acuerdo con las últimas investigaciones, incluso puede ayudar a las personas con enfermedades del corazón a recuperarse.

Un estudio presentado en una reunión del Colegio de Cardiología demostró que los pacientes con enfermedades cardíacas registrarón un aumento de la capacidad de bombear sangre alrededor de su cuerpo, tomando suplementos de vitamina D. El equipo llevó a cabo su investigación en 163 personas con enfermedades del corazón, que tenía una edad media de 70 años. Un gran número de personas dentro de ese grupo de edad, señalaron, tener niveles bajos de vitamina D, incluso en verano. Un prestigioso cardiólogo señaló: "Lo hacen pasar menos tiempo fuera, pero la capacidad de la piel para fabricar la vitamina D también se vuelve menos eficaz y realmente no entiende por qué es así."

Con el fin de comprender los efectos exactos de estos niveles reducidos de vitamina D, el equipo de estudio dividió a los participantes en dos grupos, uno grupo tomó 100 microgramos de vitamina D al día, o una píldora de placebo.

La insuficiencia cardíaca es una condición en la cual el corazón es demasiado débil para bombear sangre alrededor del cuerpo de manera adecuada. La fracción de eyección, una medida que toma nota de la cantidad de sangre está siendo bombeada fuera de las cavidades del corazón con cada latido, se utilizó en este estudio. Mientras que la fracción de eyección en adultos sanos es de entre 60 y 70 por ciento, los participantes en el estudio con insuficiencia cardíaca sólo bombeaban al alrededor del 26 por ciento.

Con los suplementos diarios de vitamina D, el equipo de estudio encontró, que esa cifra aumentó rápidamente a un 43 por ciento.

"Es un negocio bastante grande, tan grande como era de esperar de otros tratamientos más caros que utilizamos, con un efecto impresionante. Es tan barato como las patatas fritas, no tiene efectos secundarios y una impresionante mejora en las personas que ya están en la terapia médica óptima, es la primera vez que alguien ha demostrado algo como esto en los últimos 15 años ".

Aquellos pacientes que recibieron suplementos de vitamina D también mostraron signos de una disminución en el tamaño del corazón.

En un estudio separado publicado también este mes, los investigadores, encontraron que las personas con bajos niveles de vitamina D eran más propensos a experimentar malos resultados cardiovasculares. Aunque las investigaciones anteriores ya han sugerido que los niveles de vitamina D tienen un impacto en todos los aspectos de la salud humana, estos dos últimos estudios sugieren que es clave para la salud del corazón.

Se necesita más investigación para determinar si la prescripción de suplementos de vitamina D para los pacientes con insuficiencia cardíaca podría conducir a mejores resultados globales para las personas que sufren de insuficiencia cardíaca.