“Las personas que contrarrestan el estrés con el humor ti...

“Las personas que contrarrestan el estrés con el humor tienen un sistema inmunitario sano; padecen un 40% menos de infartos de miocardio o apoplejías, sufren menos dolores en los tratamientos dentales y viven cuatro años y medio más”, explican expertos de la UNAV. 

Según López, Bernar y Sueiro, “por eso los científicos recomiendan reírse, al menos, 15 minutos al día. Cuando los sentimientos negativos perduran mucho tiempo producen agotamiento y perjudican al organismo”.

- "El Humor Cambia El Cerebro", El Nuevo Día

Soy terrícola, secularista y humanista.