Las rotaciones en los equipos de fútbol según Rafa Benítez

¿Por qué hacer rotaciones en los equipos de fútbol?

Las “famosas” rotaciones, esas que tanto se criticaron mucho en su día y ahora vemos que las realizan prácticamente todos los entrenadores y, lo que ya parece incontestable, van seguir realizándolas si quieren que sus equipos lleguen a final de temporada con opciones de luchar por los títulos. La controversia surge si no se entiende por qué se realizan las rotaciones. Aquellos equipos que compiten en grandes ligas y competiciones exigentes deben tener en cuenta las rotaciones básicamente debido a tres grandes razones:

• La primera es de prevención por sobrecarga en la suma de minutos de juego. De todos es sabido que los jugadores que juegan más minutos están mucho más expuestos a las lesiones, especialmente aquellas que se producen como consecuencia de la fatiga (Lazarus & Folkman, 1984). Mick McCarthy fue criticado por poner ante el Manchester United un equipo virtualmente ‘Reserva’ argumentando que en una ocasión había oído a Ancelotti decir que el riesgo de lesión en un partido es del 10% y de entre un 30-40% en el siguiente encuentro si este se juega dentro de los tres días posteriores al primero. No podemos saber exactamente cuánto aumenta el riesgo, pero si sabemos que aumenta y, por lo tanto, hay que tenerlo en cuenta.

• La segunda razón es el descenso en el rendimiento físico, a modo de alta intensidad, que se produce cuando se juegan dos o tres partidos dentro de la misma semana. La principal diferencia condicional entre equipos de máximo nivel y el resto radica en la capacidad que tienen sus jugadores de realizar por partido más metros a alta intensidad (Mohr M. et al, 2003). La pérdida de energía en algunos jugadores puede tener efectos muy negativos en el rendimiento del equipo, y esto es evitable poniendo en el campo a los jugadores que puedan estar más frescos física y mentalmente.

• La tercera razón es la de mantener la competitividad dentro de la plantilla. Está claro que los jugadores quieren jugar todos los partidos y, aunque al principio les cuesta entender que tengan que descansar, terminan entendiéndolo e incluso demandando que así se haga ya que toman conciencia de la importancia que tienen estas rotaciones para la consecución final de los títulos que tanto desean.

El concepto de las rotaciones es relativamente joven. Antes no se podían hacer cambios y luego sólo se permitían dos para llegar a tres en la actualidad. Pero posiblemente también es debido al cambio en el patrón de rendimiento que se ha producido con el tiempo y que, a modo de evolución. Vía: Rafa Benítez