Los tratamientos que incluyen la mayoría de los Spás ayudan a relajarse, rejuvenecer y revitalizar la mente y el cuerpo. Estos son las terapias más usuales:
- Baño turco: es el calor húmedo. Indicado para personas sedentarias, esta opción hidrata, elimina toxinas, activa el drenaje linfático y oxigena el flujo sanguíneo.
- Terma romana: activa el sistema circulatorio e hidrata el organismo.
- Ducha de aceites esenciales: el agua de los difusores viene mezclada con aceites esenciales que tienen propiedades drenantes, relajantes y estimulantes.
- Pediluvio: recorrido sobre piedras terapéuticas a la vez que varios chorros de agua ejercen presión en el cuerpo, combinando temperaturas altas y bajas para activar la circulación.
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