Libros para mejorar tu autoestima

Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Instagram

• “Ámate a ti mismo como si tu vida dependiera de ello” – Kamal Ravikant
• “Autoestima en 10 días” – David Burns
• “Autoestima: evaluación y mejora” – Matthew McKay & Patrick Fanning
• “Autoestima automática” – Silvia Congost
• “El poder de la autoestima” – Nathaniel Branden
• “Enamórate de ti. El valor imprescindible de la autoestima” – Walter Riso
• “Los dones de la imperfección” – Brené Brown
• “Mindfulness par la vida cotidiana: donde quiera que vayas, ahí estás” – Jon Kabat-Zinn
• “Sal de tu mente, entra en tu vida” – Steven C. Hayes
• “Tú vales más de lo que piensas: cree en ti y despierta la autoestima” – Matthe McKay, Patrick Fanning, Carole Honeychurch & Catharine Sutker

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