Revista Maternidad

Los 5 síntomas de los que más se quejan las embarazadas

Por Celia Garabaya

embarazada cansadaEl embarazo tienen muy mala fama. Te pones gorda, tu cuerpo y mente se vuelven locos. Sufrirás mil y un síntomas que te harán polvo. Lo siento, pero es totalmente erróneo. Es cierto que es una fase en la que estamos totalmente diferentes y que por desgracia, habrá momentos difíciles. Pero, por lo general, yo siempre que hablo con una madre que evidentemente ha pasado por ello. El baremo final, es que es una experiencia única y que recordaran el resto de su vida. Sino ninguna mujer tendría dos niños, jejeje. Hoy vamos a analizar los 5 síntomas de los que más se quejan las embarazadas.

Me he quedado embarazada, ¿Que me va a pasar ahora?

Cómo estábamos diciendo, el embarazo, por lo general tiene muy mala publicidad, sobre todo en el tema dolores y molestias para la mujer. Para tranquilizarte, te diré, que en la mayoría de los embarazos. Las mujeres no sufrimos, prácticamente nada. Hoy vamos a ver los que se consideran los 5 síntomas que más pueden molestarte durante el embarazo.

Mis síntomas.

No todas las mujeres embarazadas sufrirán los síntomas que más abajo indicamos, e incluso si los sufres, no tiene por que ser de la misma forma. Nosotros lo que vamos a hacer es generalizar un poco. Y poniéndonos un poco en un punto un poco pesimista de cara al embarazo.

  • Las nauseas y mareos: Habrás oído que las mujeres embarazadas, se pasan el día en el baño vomitando. Es cierto que un gran número de mujeres suelen sufrirlos. Lo normal, es que suceda durante el primer trimestre del embarazo. Desapareciendo casi por arte de magia después de los tres primeros meses. No hay una hora concreta para sufrirlos. Pero por lo general, suele suceder siempre a las mismas horas del día. Siendo lo más habitual cuando nos levantamos por la mañana. No debes imaginar que es igual que cuando has sufrido del estomago y has vomitado. Es diferente, y normalmente, una vez que pasa el rato te sientes bien y no tiene por que molestarte durante el día. Esto está producido por varios motivos. Desde el aumento de hormonas, que descolocan al estomago, hasta una bajada de la presión artería. Además, el aumento del sentido del olfato durante el embarazo, también provoca que estemos más sensibles a algunos olores, provocando con mayor facilidad el vomito.
  • mujer embarazada con síntomasEl cansancio: Durante nueve meses, los cambios se apoderan de nosotras. Nuestro cuerpo pesa unos 10 kilos más. Nuestro metabolismo, nos juega malas pasadas. Además de los problemas que tendremos para dormir. Conseguirán que nos sintamos más cansadas que lo normal. Aunque también es verdad es que estando embarazadas, tendremos más excusas para descansar y la gente pensará más en nosotras. Pero, aun así, el cansancio nos seguirá durante los 9 meses, creciendo según se acerque el momento de dar a luz.
  • Somnolencia: Suele aparecer en el primer trimestre. Es muy curioso, por que durante un tiempo, aunque no hayamos hecho nada. Cuando lleguemos a casa, parecerá que hemos corrido un maratón, y nos quedaremos dormidas sin poder remediarlo. Más adelante sufriremos el efecto contrario.
  • Insomnio: Durante el segundo trimestre, es cuando mejor nos solemos encontrar. Con mucha energía, aumenta nuestro animo. Parece que ya sabemos mejor lo que nos espera y ya tenemos totalmente asimilado que vamos a ser madre. Además,embarazada pesandose aun nos queda suficiente como para preocuparnos del parto. Será en el tercer trimestre, cuando podemos empezar a tener insomnio en el embarazo. Nos costará conciliar el sueño, con normalidad, y una vez que nos despertemos, volverse a dormir será una tarea muy complicada. Lo normal, es que dure unas semanas y luego se pase.
  • El dolor de espalda: Es un síntoma muy normal durante el embarazo. El aumento de peso sumado al cambio en el punto de equilibrio natural. Hacen que la espalda se resienta ante la nueva situación. Por eso, es muy importante desde el principio del proceso que nos cuidemos la espalda y no hagamos ningún esfuerzo. Por que a la larga nos puede pasar factura. Si sufres de espalda ya por si. Existen las fajas para el embarazo, que pueden ayudarnos a no empeorar la situación. Si tenemos cuidado no habrá ningún problema.

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