Los pros y los contras de las fajas abdominales para el dolor lumbar

Las fajas abdominales que encontramos por farmacias o ortopedias para aliviar del dolor lumbar tienen sus ventajas y desventajas.
Normalmente, cuando un paciente busca ayuda para combatir sus dolores de espalda las fajas suelen proporcionar sujeción y estabilidad de la zona lumbar proporcionando alivio casi inmediato del dolor.
En contra partida, la musculatura responsable para dar estabilidad al tronco deja de trabajar y se atrofia cada vez más.  Lo cierto es que, si el problema es la falta de estabilidad, ¿por qué no trabajar la musculatura en vez de inhibir su activación con un elemento externo?.
Los estudios demuestran  que la utilización de la faja inhibe la contracción del principal músculo estabilizador de la columna lumbar (músculo transverso abdominal). Con eso, el número de recaídas después de un episodio de lumbalgia es hasta 80% mayor en los pacientes tratados con reposo comparados con pacientes tratados con ejercicios activos de estabilización lumbar.