Maquilladas al gym, ¿sí o no?

Es malo para la piel. Pero hoy ya hay fórmulas waterproof y productos específicos para llevar al gimnasio. ¿Entonces, qué? Maquilladas al gym, ¿sí o no?

Quien más, quien menos tiene alguna compañera en el gimnasio que suda como nadie en la clase de Zumba pero sin embargo va perfectamente maquillada, con su base, su colorete y su máscara. Al gym se va a hacer ejercicio, no a lucirse, dirán unos. Pero puede que la chica no lo haga por presumir… Quizá no le da tiempo a desmaquillarse porque sale con el tiempo justo en el trabajo.

Más allá de las consideraciones, todo el mundo parece tener bastante claro que de ir maquilladas al gym nada de nada. Pero es que más allá de la incomodidad del momento churretes una vez que se empiece a sudar, hay un peligro real de dañar la piel. ¿Sabes por qué?

El sudor es un mecanismo propio del organismo para regular la temperatura. Si la temperatura del cuerpo aumenta, el cerebro manda una orden para que se mantenga estable y esto se consigue a través del sudor. El agua se evapora por los poros de la piel que se dilatan. ¿Qué ocurre si llevamos maquillaje? Que penetra por los poros abiertos y los obstruye, lo que termina por favorecer la aparición de puntos negros y espinillas.

Así que si vas pillada con la hora, lo mejor será que te hagas con un paquete de toallitas y las lleves siempre en la bolsa del gym para que, si te pilla maquillada, sea cuestión de segundos el que, por lo menos, te quites algo.

Pero si no quieres renunciar a maquillarte un poco, tampoco hay que ser radical. Hazlo, pero con algunos consejos.

Utiliza BB Cream mejor que maquillaje. Cubre menos porque en realidad es una hidratante con color y no obstruye el poro.
Opta por fórmulas waterproof, sobre todo para los ojos.
Pasa del colorete, sea cuál sea su fórmula. En cuanto empieces a moverte el rubor se instalará en tus mejillas de forma natural.
Si el ejercicio es al aire libre, no olvides el SPF.