Mareos durante el embarazo: Causas

Los mareos durante el embarazo son preocupantes, algo que preocupa a muchas mujeres embarazadas. Sin embargo, es bastante normal en particular durante las primeras 12 semanas.

¿Qué necesita saber acerca de sentirse débil y mareada, mientras que usted está esperando un bebé?

¿Mareada? Relax (probablemente)

Cuando queda embarazada, sus hormonas se vuelven locas. A medida que su cuerpo se prepara para hacer la transición de pequeño cigoto al bebé a término, el volumen de sangre aumenta en un 50 por ciento y los vasos sanguíneos se ensanchan. Es por esto que muchas mujeres sufren de presión arterial baja. Es una pena que la presión arterial alta se lleva toda la prensa el embarazo, ya que si bien la hipotensión no es peligrosa, sin duda puede hacer que se sienta muy mal. Al lado de la presión arterial baja, también puede estar sufriendo de bajos niveles de azúcar en la sangre.

El buen consejo es comer comidas más pequeñas con más frecuencia de lo habitual, ya que ayuda a reducir la enfermedad de la mañana. El 75 por ciento de todo el primer trimestre las mujeres embarazadas sufren de enfermedad de la mañana, ya que ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre estable. Usted no tiene que comer una comida completa para lograrlo. Algún pan tostado y un plátano en realidad puede ser mejor. Los plátanos mantienen su nivel de azúcar en la sangre estable durante bastante tiempo.

Una tercera causa de sentirse mareado y débil en el embarazo es la anemia por deficiencia de hierro. Esto es algo por lo que va a hacerse análisis a lo largo de sus citas prenatales. Es posible que aún desee aumentar la ingesta de alimentos ricos en hierro, como verduras de hoja verde y carne. A medida que el embarazo progresa, la presión del útero puede poner los vasos sanguíneos bajo una gran presión, y esto también puede causar mareos durante el embarazo. Un cambio de posición a menudo ofrece un alivio inmediato.

El mareo es el más común durante el primer trimestre del embarazo, pero también puede ocurrir durante los trimestres segundo y tercero. Como se puede ver en el número de posibles causas que acabamos de enumerar, por lo general no hay ninguna necesidad de preocuparse. Aún así, es importante escuchar a su cuerpo y adoptar cualquier síntoma que se experimente en serio. Recuerdo de pie en una cola de supermercado con mi pequeña hija durante el primer trimestre de mi segundo embarazo, segura de que me iba a desmayar. Si experimenta algo similar, no sienta que tiene que forzarse a continuar con su vida normal. Eso puede ser muy peligroso. Siéntese, tome una copa de agua y un bocado para comer. Ni siquiera piense en la conducción. Relájese hasta que se sienta mejor y, a continuación, llame a su ginecólogo o matrona para hablar de sus síntomas en los próximos días.

Otras causas más serias de mareo durante el embarazo

Aunque la mayoría de los casos de mareos durante el embarazo no son graves, hay algunas excepciones muy notables. Estas complicaciones del embarazo que causan mareos también tienen otros síntomas, que pueden ayudar a reconocer si usted simplemente está sufriendo de un mareo o tienen un problema más serio en su mano.

La diabetes gestacional es la diabetes en el embarazo, en mujeres que no son por lo general diabéticas. Además de los mareos, las mujeres con diabetes gestacional pueden sentir sed todo el tiempo, tener orinar muy frecuentes, sentirse cansadas, tener visión borrosa y pueden sufrir de infecciones más frecuentes como la candidiasis.

Algunas mujeres que tienen placenta previa, una condición en la cual la placenta parcial o totalmente cubre el cuello uterino, también reportan mareos frecuentes. El principal síntoma de la placenta previa es un sangrado vaginal, pero la placenta previa se diagnostica normalmente a través de ultrasonido. Si usted tiene placenta previa, su médico le dará instrucciones sobre cómo gestionarla.

La preeclampsia es una condición del embarazo muy peligrosa. Se caracteriza principalmente por la presión arterial y proteína en la orina. Mareos y desmayos son los síntomas, además de dolores de cabeza, presión arterial alta, y la hinchazón en las manos, pies y cara entre otros. Si nota estos síntomas, valla directamente a la sala de emergencias, es un buen curso de acción. Cualquier mujer que sufre de mareos severos, o simplemente un ataque de vértigo realmente puede estar preocupada, no deben dudar en buscar atención médica de inmediato. Escuchar a su intuición y sus síntomas reales podrían salvar su vida, sin embargo.