A partir de una cierta edad, suelen aparecer varios síntomas que afectan a casi la mayoría de las personas por lo cual es conveniente conocer anticipadamente las formas de evitarlos dado que en su mayoría, son provocados por la falta de alguno de los elementos que aquí mencionamos, previa aclaración que lo aconsejado son exclusivamente productos naturales.
1. DIFICULTAD EN PERDER PESO, LO QUE ESTÁ FALTANDO:
Ácidos grasos esenciales y vitamina A. DÓNDE OBTENERLO: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos. 2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS, LO QUE ESTÁ FALTANDO: En verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.. DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos.. 3. NECESIDAD DE DULCES,:LO QUE ESTÁ FALTANDO: Cromo. DÓNDE OBTENERLO: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos. 4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA,:LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio.. DÓNDE OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola (Malpighia emarginata,) naranja, tomate y agua. 5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL,: LO QUE ESTÁ FALTANDO: Bacilos vivos. DÓNDE OBTENERLO: cuajada, yogurt, yakult (lactobacilos vivos) y similares. 6. DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACCIÓN LO QUE ESTÁ FALTANDO: GUITA...PLATA, MONEY, MORLACOS, CASH, $. $.$. METÁLICO, etc. DÓNDE OBTENERLA: Si llegás a saberlo, te pido que me lo digas, no seas egoísta mirá toda la información que te pasé para que estés sanito...Video gentileza de Farmaciahoy. Gracias Emir/Gracias Hebe.
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