Revista Espiritualidad

Meditacion arbol padre

Por Tara

MEDITACION ARBOL PADRE


MEDITACION ARBOL PADRE
A modo de introducción, deseo decir que en cierto momento de mi vida, cuando sentía mucho temor, mi amada hermana Cari me dijo: Silvia, Busca un árbol grande y abrázalo, así comencé a crear esta meditación.
Busca un lugar en donde encuentres un árbol grande, viejo y frondoso, un lugar donde consideres que te sientes maravillosamente bien, un lugar solo tuyo, secretamente tuyo. Lleva contigo una linda punta de cuarzo, limpia y energetizada y que estés dispuesta a dejarla allí como un obsequio de amor.
Una vez ubicado el lugar, te descalzas...... Pides la protección de todos los seres de la Luz, abrazas fuertemente al árbol, apoyas tu frente en el, respiras profundamente y sueltas la respiración, lentamente, aquietas tu mente concentrándote solo en la respiración.....ya nada te molesta.....sientes el latir de tu corazón...y la respiración cada vez mas suave, tu cuerpo cada vez mas relajado......cuando te sientas bien relajada inicia una silenciosa conversación con el padre árbol, cuéntale todo lo que te molesta, dile que deseas darle amor....y cuando sientas el amor que el te da, sentirás, una hermosa sensación de bienestar recorriendo todos tus espacios, silencios que transmiten amor a cada partícula de tu cuerpo, sensación única al contactar con el verdadero Amor, con la riqueza allí concentrada, sentirás como penetras en el árbol, como te abraza, sentirás su maravilloso amor y te sentirás parte de él, siente su energia-amor recorriendo tu cuerpo, llenándolo de alegría, siente como al respirar absorbes una paz indecible y al exhalar todas las impurezas de tu cuerpo salen para perderse en el infinito.
Respiras profundo, aspiras toda la energía purificadora de las hojas del árbol, respiras nuevamente ves como recorre la energía desde tu chacra coronas toda la columna vertebral y en la base se bifurca recorriendo tus piernas, tus pies y se dirige hacia la madre tierra ,desde la plantas de tus pies, ves como penetra en la tierra iluminando todo ese lugar, siente como te liberas de todas las cargas pesadas , siente como la tierra te libera, te alivia como ella recibe todas las cosas que te molestan mentalizas que una nube marrón sale llevando las toxinas y tensiones de tu cuerpo que son recicladas por la madre tierra desde la planta de tus pies, sigue respirando.... mentaliza que tus pies se hunden en la tierra , tus dedos cada vez mas largos se meten dentro de la tierra, eres parte de la naturaleza y cuando te sientas sublime y relajada, liviana como un pájaro, comienza a elevar la energía de la tierra que va nutriendo tu cuerpo desde los pies a la cabeza , recibe el amor del padre árbol desde el corazón y toda la energía amorosa de la tierra, que te nutre e ilumina todas tus zonas sombreadas, afirmando en ti, seguridad, la creatividad, sigue subiendo la energía muy despacio disfrutando todas las sensaciones afirma tu gran fortaleza, eres una palpitante fuente de energía, llega hasta tu corazón e ilumínalo de un color verde brillante, cada vez mas brillante, conéctate con tu centro amor, y allí afirma: yo me amo tanto, pero tanto que me sobra amor para los demás, sigues respirando suavemente mientras la energía nutre tu cuerpo y el árbol destila amor en ti, deja que esta maravillosa energía siga subiendo hasta mas allá de tu cabeza, eres luz, eres amor, eres naturaleza, tu amas y te aman a ti, estas purificando y energetizando tu cuerpo, la energía sube hasta el cielo, respiras profundo y forma tu cielo aquí en la tierra,......toma una respiración profunda, suelta suavemente, abre los ojos lentamente reteniendo todas las sensaciones absorbidas, despacio sueltas el árbol, despacio toma contacto con tu cuerpo, agradece al padre árbol toda la maravilla que te dio junto con la madre tierra y entierra a los pies del árbol el cuarzo como una promesa de amor y regreso formando allí, tu pequeño altar de paz, de Luz y energía .agradece a todos los seres que se acercaron al lugar.
Retírate lentamente, y cada vez que tu creas necesario acude a tu mágico padre Árbol que el te reconfortará...

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