Metabolismo humano y el ejercicio, fibras musculares

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Metabolismo humano y el ejercicio, fibras musculares
El músculo esquelético humano consiste generalmente en dos tipos de fibras.
Fibras de cambio rápido que se pueden contraer a gran velocidad (15-40 milisegundos); y fibras de cambio rápido, que se contraen de una forma más lenta (40-100 milisegundos).
Las fibras de cambio rápido cuando se lo ve al microscopio se encuentran prácticamente despojadas de mitocondrias, lo cual implica que estas células son incapaces de producir suficiente ATP por oxidación para ejercicios prolongados.
Las fibras de cambio rápido por el contrario contienen una alta concentración de mitocondrias, lo cual a su vez implica que pueden generar ATP cuando se requiere a un largo plazo.
Estos dos tipos de fibras musculares están adaptadas para dos tipos de actividades diferentes. Por ejemplo, el levantamiento de pesas o la carrera a corta distancia depende principalmente de las fibras de cambio rápido. Estas fibras tienen el potencial de generar más poder pero por un periodo de tiempo más corto, antes de quedarse sin energía.
Las fibras de cambio rápido obtienen prácticamente todo su ATP mediante metabolismo anaeróbico “si, los seres humanos también podemos emplear reacciones metabólicas anaeróbicas como las fermentaciones”.
Toda fermentación obtiene su energía en su fase de glucólisis, mientras que sus reacciones finales fermentativas consumen parte de la energía y sirven más para la excreción de desechos que otra cosa.
Es por esto que la energía obtenida por las fermentaciones es igual a la obtenida por la glucólisis menos la consumida por la fermentación, generalmente es solo 2 ATP por molécula de glucosa.
La glucólisis produce solo un 5% de la energía en forma de ATP en comparación con la respiración celular aeróbica, sin embargo, la glucólisis a pesar de producir menos energía en términos absolutos, posee una ventaja critica, y es que puede producir mas energía en una menor cantidad de tiempo.
Las consecuencias de producir mucha energía por fermentación en los humanos es que se consume muy rápido la glucosa y se genera una alta producción del producto de excreta de la fermentación, en nuestro caso, ácido láctico. PRINCIPAL REGRESAR