Mitos y realidades del Cáncer de mama

 

Los mitos y realidades parecen ser intimas amigas, porque muchas veces van de la mano a la hora de interpretar algún dato no preciso, es por esto que te he traído este tema, para que descubras por lo menos! 5 mitos o realidades sobre el cáncer del seno......muy comunes hoy en día!

1. Las mujeres sin antecedentes familiares o hereditarios están libres de riesgoUn mito que lamentablemente ha cobrado la vida de muchas madres, esposas, hermanas e hijas.Aun cuando la herencia constituye un factor de riesgo importante para sufrir cáncer de mama, cifras ofrecidas por el sitio www.breastcancer.org apuntan a que el 80 por ciento de las mujeres que han desarrollado la enfermedad no tienen antecedentes en su familia y las toma desprevenidas pues, basándose en este mito, prestan poca atención al tema. Este descuido puede ser la causa de un diagnóstico tardío, lo cual hace más difícil luchar y vencer la enfermedad. Por eso, toda mujer, aun cuando provenga de una familia sana, debe asumir la salud de sus mamas como una ley de vida. Nunca estará de más.

2. Las mujeres jóvenes no sufren de esta enfermedad
Una creencia que, aunque tiene bastante de realidad, no debe hacer bajar la guardia a mujeres menores de 40 años. ........Según las más recientes cifras, el 95 por ciento de las féminas que enferman de cáncer de mama tienen más de 40 años. Sin embargo, en esta pequeña población en que aparece tempranamente, la enfermedad tiende a ser más agresiva debido a que la actividad celular es más intensa. Razón de sobra para buscar -a cualquier edad- un diagnóstico precoz. Y esto sólo se logra mediante un chequeo de las mamas rutinario y a conciencia.

3. Nada puede hacerse para evitar el cáncer de mama
No es totalmente cierto. Lo que sí es una desafortunada realidad es que todavía falta mucho por aprender sobre esta enfermedad que, según cifras de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, constituye la segunda causa de muerte por cáncer en las mujeres. Aunque hoy en día están muy claros los factores de riesgo (la herencia, el desarrollo antes de los 11 años, la menopausia después de los 50 o haber tenido hijos después de los 30), los investigadores en el mundo todavía se sorprenden de que algunas mujeres de alto riesgo no llegan a padecer la enfermedad, mientras otras que, en teoría tienen pocas probabilidades, enferman y quizás mueren por su causa.Y a pesar de que nada garantiza disminuir a cero el riesgo de padecer este cáncer, actualmente se le está dando mucha importancia a los hábitos de vida, especialmente en el área de nutrición, lo cual puede marcar la diferencia.

Algunas recomendaciones en este sentido:

• Mantener siempre un peso adecuado.

• Llevar una dieta sana, rica en frutas, vegetales, granos enteros y baja en grasas.

• Hacer ejercicios regularmente.

• No abusar del alcohol.

Estas recomendaciones, aunque puedan parecer excesivamente obvias, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mantienen el riesgo de sufrir ésta y otras enfermedades.

4. Las mujeres de senos pequeños tienen menos probabilidades de sufrir la enfermedadEs totalmente falso. El tamaño de las mamas no tiene relación alguna con las probabilidades de sufrir la enfermedad.También es oportuno desmentir el mito de que los sostenes con aro dificultan la circulaciónde la sangre y por ende aumentan el riesgo a padecer este cáncer. mínimo.. 

5. El autoexamen no es de ayudaMuchas mujeres subestiman la utilidad del autoexamen de mama.Si bien esta evaluación no es la única herramienta para detectar la enfermedad, e incluso puede arrojarresultados equivocados debido a la propia inexperiencia de la mujer, es una práctica sencilla, que dependesólo de ella y que puede dar los primeros y oportunos indicios de que existe alguna alteración.Es probable que, en primer lugar, una mujer nunca llegue a autoexaminarse y las "causas" (que en realidadson excusas) pueden ser variadas:

• "No tengo tiempo de hacerlo".

• "No sé cómo hacerlo".

• "No sabré reconocer si hay algún cambio o bulto".

• "Cuando vaya al médico le digo que lo haga".

• "Eso no sirve de nada". Pero si afortunadamente la mujer tiene conciencia preventiva y realiza su autoexamen mensualmente, puede también caer en el error de subestimar cualquier cambio en su mama, sea por temor o pordesconocimiento.

Las premisas más comunes en estos casos son:

• "Voy a esperar, pues seguramente este bulto desaparece con el tiempo".

• "No es realmente un bulto sino parte de la mama que no había detectado".

• "Seguro es una condición benigna".

• "Debo estar equivocada y voy a hacer perder tiempo al médico si le consulto".

Por favor..sé prudente..Sé que oyes tanto este tema, que ya te parece absurdo seguir escuchando sobre esto..pero presta atención para que no seas una de las que después dice....¿Por qué a mi?
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