Nopal o cactus para la diabetes

El nopal, también llamado el cactus, tiene una larga historia de uso medicinal en la cultura sudamericana. El fruto, tallo, flor y se han utilizado para el tratamiento de la diabetes, los problemas de estómago y fatiga. Más recientemente, la planta ha ganado popularidad en los Estados Unidos como un remedio a base de hierbas - y usted solo tiene  que ir a la tienda de alimentos saludables para encontrar variedades de la misma. He visto tés en mi supermercado habitual que se han elaborado con nopal. Aunque la investigación sobre el nopal como un tratamiento para la diabetes es algo contradictoria, existe cierta evidencia que sugiere que la planta tiene un leve efecto de disminución del  azúcar en sangre. La planta cruda contiene hidratos de carbono complejos y fibra, lo que puede ayudar a retrasar la digestión y la absorción de glucosa. Las cápsulas de nopal son muy populares tanto en México como en Estados Unidos, pero mientras que un estudio ha demostrado que este suplemento podría ayudar a reducir los niveles de colesterol, no hay buena evidencia para apoyar el uso de cápsulas de nopal para el tratamiento de la diabetes. Como con la mayoría de las hierbas medicinales, hay una considerable lista de precauciones de seguridad para el uso de nopal. Si usted ya está tomando hipoglucemiantes, usted no debe interrumpir y reemplazarlos con nopal. Usted debe discutir el deseo de intentar nopal con el médico antes de hacerlo. Si usted es diabético y toma nopal, usted debe controlar sus niveles de glucosa en la sangre. El Nopal contiene fibra, con la ingesta excesiva puede causar estreñimiento - y en casos más graves, la obstrucción intestinal.