Nuestra edad biológica...

A veces el aspecto físico de nuestra piel no se corresponden con nuestra edad biológica: 
En muchas ocasiones es debido a nuestra forma de vida y a los cuidados que le proporcionamos " Puede ser para bien o para mal". No os ha pasado alguna
vez, cuando alguien nos dice su edad, ver a la persona, mayor o mas joven de los años que nos dice tener? La imagen que nosotras/os percibimos de esa persona es el resultado de su forma de ser y de vivir!!   
Siempre hay que tener en cuenta la herencia genética que recibimos. (Pero con todo y con ello, si modificamos nuestra conducta y costumbres heredadas, notaremos cambios). En opinión de los expertos, "Somos lo que comemos y pensamos", también hay una frase que solemos decir muchas veces (la cara es el espejo del alma) tendríamos que tener estas frases siempre presentes y no olvidarlas.En  mi opinión estoy completamente de acuerdo con esas frases dichas y como profesional de estética añado. Para tener una piel bonita y bien cuidada es indispensable tener diariamente un ritual de Belleza, dejar a un lado la pereza y aplicar los productos adecuados asiduamente según la característica de cada piel, teniendo siempre en cuenta, el tratamiento adecuado para cada una de ellas y la edad. (No necesita los mismos cuidados una piel joven, que una piel madura).  Una piel bien cuidada siempre se vera radiante y luminosa!! . 

Si a ello le añadimos cuidarnos  nosotros/as  también por dentro, llevando una vida sana, ordenada, con una alimentación sin grasas saturadas, pocos dulces, muy poca sal, beber de un litro y medio a dos de agua, aportando, mas frutas, verduras a nuestra dieta diaria, complementándolo con ejercicio físico, dormir de seis a ocho horas diarias y acompañando todo ello con una actitud positiva ante la vida, le restaremos sin lugar a dudas años, a nuestra edad biológica.

Creo que muchas/os  estaréis de acuerdo con migo!!Mis mejores deseos para que disfrutes de un fin de Semana otoñal , lleno de bellos momentos!!Publicado porManoli