Los que me seguís por las rede sociales, ya estáis al tanto porque os lo he ido contando tal cual me venía la inspiración, de todas formas os cuento mejor en este post.
El 4 de septiembre de 2012, publiqué el primer post donde os contaba mi inicio a una vida sana. En él, os explicaba cuales fueron mis primeros pasos, como perdí los primeros kilos, mi rutina diaria y algunos trucos. Poco a poco, os enseñé menús diarios, y recetas y más recetas, algunas light, otras recomendando nuevos alimentos substitutos de otros menos sanos.
Este es un blog con contenidos diversos, mucho más que un blog de moda (aunque esa es mi gran pasión), e igual que he ido añadiendo las secciones en la barra bajo la cabecera de las secciones más relevantes, ninguna de ellas recogían todos esos posts healthy que he ido publicando en este tiempo, así que me vino la inspiración y me puse manos a la obra.
En esta sección mi intención es recoger
todos los posts relacionados con mi nueva vida saludable, donde veréis recetas de cocina #fitness, los pasos que dí desde que me animé a perder peso, menús diarios, consejos para bajar de peso, pautas de una alimentación sana, y pronto publicaré posts sobre ejercicios para quemar grasas, tonificar, etc.Quiero dejar claro, que todo lo explicaré desde mi propia experiencia y mostrando los resultados que yo voy obteniendo, ni soy nutricionista ni profesional de esto, simplemente me parece buena idea compartir con vosotras mis secretillos, rutinas y experiencia para animaros a todas a que con ganas y mucho empeño, las cosas se consiguen. Yo lo he echo, vosotr@s también podéis.
"La diferencia entre tener un sueño y un objetivo, es la acción"
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