18 personas estábamos convocadas al seminario "On Air" organizado por Coaching Indoor para conocer técnicas de alto impacto y ser capaces de vencer todo aquello que nos detiene, esos miedos que nos paralizan y no nos dejan avanzar.
Más de 12 horas de Pura Actividad, de Pura Energía y de Pura Vida (gracias Eva).Comenzamos la mañana con cierta timidez, y en poco tiempo, comprobamos cómo pudimos y podemos ser capaces de cambiar nuestro estado de ánimo, a través de:
La fisiologíaUn abrazo dado con sinceridad produce una hormona, comúnmente llamada hormona del amor y científicamente "oxitocina".Esta sustancia nos ayuda a sentirnos seguros, a relajarnos y a superar miedos. ¿Sabéis que se recomiendan un mínimo de 4 abrazos al día?El lenguajeLo que le digo a los demás y lo que me digo a mí mismo.
A través de técnicas de alto impacto, pudimos alcanzar altos niveles de superación personal, de liberación, mejoramos la confianza y la autoestima, llegamos a estados de ánimo increíblemente altos (estados 10!!) y logramos sin pensar obstáculos de los que no nos creíamos capaces:
- Glasswalking- Doblar barras de acero con el cuello
- Romper tablas de madera con las manos- Arrobreaking...
Increíble, ¿verdad?
¡Pues cierto!Y todo esto no hubiera sido posible sin un equipazo de coachs profesionales como Eva Luque, Sara Segura y Lorena Pérez, 3 super women con una energía incansable que nos hicieron vibrar, soñar y descubrir el poder que tenemos dentro."Porque todo lo que necesitas está dentro de tí"
18 personas desconocidas que alcanzaron el 120%. Gracias a tod@s por compartir todo lo que compartimos.
"El talento gana partidos pero el trabajo en equipo gana campeonatos"
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