Para que sirve la Ciruela

Depurativa y Remineralizante
Por su composición nutricional  es un alimento energético, alcalinizaste, refrescante y tonificante del sistema nervioso. Fruta muy aromática y de fresco sabor, ligera digestión,
Combate la anemia, estado ascético y la obesidad 
Un alimento ideal para los que sufren de estreñimiento, su pulpa jugosa favorece ala buena digestión. contiene mucho potasio que ayuda ala suavidad de la piel ayudando a tener un rostro más suave.
Beneficia a los deportistas o atletas y agotadas por el estudio
porque es enerjisante u refrescante.
SUGERENCIA
Para el estreñimiento tome medio vaso de zumo de ciruela en ayunas y antes de acostarse y en sus postres incluye 6 ciruelas como
remineralizante.