Revista Salud y Bienestar

Para qué sirve la columna vertebral

Por Marimarussi
Una espalda saludable es fuerte, flexible y sin dolor.
Sus principales funciones son:
  • DAR ESTABILIDAD: puesto que es el eje del cuerpo.
  • DAR FLEXIBILIDAD: gracias a sus múltiples articulaciones permite el movimiento en todas sus direcciones.
  • AMORTIGUAR LAS PRESIONES de los impactos que recibe, y de las vibraciones que produce el movimiento en su estructura.

Y por tanto hace de:
- Sostén de la parte superior del cuerpo.
- Protege la médula espinal.
- Permite la flexibilidad, y tiene la capacidad de bloqueo suficiente para proporcionar la fijación de los músculos y de los ligamentos que hacen posible el movimiento y la permanencia del cuerpo en el espacio. Por lo que proporciona estabilidad y flexibilidad.
Para conseguir un buen nivel funcional, es necesario mantener el equilibrio entre las fuerzas que actúan constantemente sobre la columna vertebral.

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LOS COMENTARIOS (1)

Por  bomboncito
publicado el 23 octubre a las 16:20
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mi mama sabe algo de eso porque es medica y le encanto saber un poco mas y dijo que para dar una buena esposicion el jueves en el cole que me ponga a estudiar todo así me saco un diez gracias a todo lo que hay en esta pagina y a parte es re sencillo de estudiar

Besos

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