Revista Cocina

PASTELA MEDITERRANEA.....menuda que ricooooo

Por Garlutti
Tengo que volver a decir que me encantan estos pasteles sobre todo con pasta filo , esta receta la lei de pasada en una revista digital francesa  que referenciaba  la cocina Griega con influencias de los paises limitrofes  de muy diferentes culturas ...Israel, Chipre, Líbano Siria y Turquía.
 Argelia, Egipto, Libia, Marruecos y Túnez.....todos con estupendas recetas con pasta filo ..  En este caso el relleno me cautivó diferente  sabroso y muy completo ...llevar pez espada con gambas  y mejillones ha sido lo que me decidió a realizar la receta y probar este sabor mediterraneo .PASTELA MEDITERRANEA.....menuda que ricoooooINGREDIENTES .-
  • 8 laminas de pasta filo
  • 2 rodajas de pez espada de 2 dedos de grosor
  • 300 gr de gambas  peladas ...si son congeladas descongelar antes 
  • 1 kilo de mejillones abiertos al vapor ....utilizar sin cascara 
  • 300 gr de guisantes congelados ...estos sin descongelar 
  • 2 zanahorias peladas y cortadas en rodajas finas 
  • 1 cebolleta completa grande  cortada en juliana
  • 1 cucharada de pimenton dulce,1 cucharada de curcuma,1 cucharada de café de cominos
  • 3 cucharadas de salsa de soja ...este es mi punto diferente 
  • 1 chorro generoso de aceite de oliva 1 grado para hacer el refrito 
  • perejil o cilantro para espolvorear 
  • MANTEQUILLA DERRETIDA PARA UNTAR LAS HOJAS DE PASTA FILO AL PONER UNA ENCIMA DE OTRA 
  • SESAMO TOSTADO PARA ESPOLVOREAR LA PASTELA 
PASTELA MEDITERRANEA.....menuda que ricooooo
PASTELA MEDITERRANEA.....menuda que ricooooo
PREPARACION .- 
  • Comenzamos con el relleno de la pastela 
  • cortamos en dados el pez espada , tenemos cocidos al vapor los mejillones  y descopngeladas las gambas  y si son frescas peladas 
  • En una sartén profunda  echamos el chorro generoso de aceite de oliva  de seguido añadimos la cebolleta completa  con las zanahorias  cortados en juliana ...dejamos pochar hasta que ablande ..
  • Añadimos los guisantes , la cucharada de pimenton dulce, de curcuma y de comino ,....mezclamos bien y dejamos que todo se impregne de sabor 
  • Añadimos los mejillones sin cascara ....los dados de pez espada y las gambas ...regamos con la salsa de soja .. revolvemos ...tapamos y apagamos el guego ..esperar hasta que enfrie .....
  • Mientras en un recipiente autoadherente  de horno 
  • ( yo tengo una bandeja casi plana )
  • preparamos las hojas de pasta filo ..untamos la bandeja con mantequilla y ponemos la primera hoja ..la untamos de mantequilla y ponemos  la segunda hoja ..así hasta llegar a la cuarta hoja 
  • Como ya ha enfriado el relleno...lo ponemos encima de la cuarta hoja de pasta filo ...estendemos por toda la base  y espolvoreamos con perejil o..cilantro 
  • Comenzamos con la primera hoja de pasta filo encima del relleno ...untamos de mantequilla y así hasta completar la cuarta hoja ...tambien untamos encima con mantequilla derretida y espolvoreamos de sesamo tostado ...cortamos las porciones por encima antes de meter en el horno .
  • Calentamos en horno a 200 unos 10 minutos ....metemos la pastela y bajamos a 190 ...dejamos que se haga unos 18--20 minutos hasta que se dore .......apagamos dejamos reposar con la puerta abierta ...sacamos y servimos ...........
PASTELA MEDITERRANEA.....menuda que ricoooooMe ha sorprendio mucho la mezcla de sabores además de lo facil que es al comer ...nada pesada ...MARIMI 

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