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Pechuga de pollo ras el hanut

Por Angelesagora @AngelesAgora
PECHUGA DE POLLO  RAS EL HANUT

Ras el Hanut es una de las especias más utilizadas en los países de Oriente Medio y Norte de África; en realidad es una mezcla de especias .Para hacer Ras el Hanut se pueden emplear hasta treinta especias diferentes: comino, jengibre, nuez moscada, pimentón, cilantro ,bayas, flores, raíces y un largo listado que cada familia hace a su gusto y para cada uno su mezcla siempre es la mejor.

Tal variedad hace que esta especia tenga un sabor con grandes complejidades: un puntito picante, dulce, amargo, floral...

Utilizada en carnes, pescados, arroces, patatas o verduras da un sabor a Oriente muy rico si te gustan estos platos especiados . También es una buena idea utilizarla en salsas con base de yogur, el yogur aporta la frescura a este tipo de  pero permanece el toque sutil de la especia que da continuidad al plato.

PECHUGA DE POLLO  RAS EL HANUT
PECHUGA DE POLLO  RAS EL HANUT

Ingredientes para la pechuga

  • Una pechuga de pollo entera
  • Ajo en polvo
  • Dos cucharadas de Ras El Hanut
  • Sal
  • Pimienta
  • Sésamo
  • Aceite de sésamo
Ingredientes para la salsa
  • Un yogur natural
  • Una cucharadita de Ras El Hanut
  • Una cucharadita de aceite de sésamo 
  • Una cucharadita de salsa Siracha
Ingredientes para el arroz
  • Una tacita de arroz para guarnición
  • Sal
  • Agua
  • Un limón
Preparación de la salsa
  1. Tuesta las semillas de sésamo y la cucharadita de Ras El Hanut , retira y deja enfriar.
  2. En un bol pon el yogur y el resto de los ingredientes; remueve hasta integrar y reserva.
Preparación del arroz
  1. Hierve el agua en una cacerola con sal y las rodajas de limón.
  2. Cuando el agua hierva echa el arroz y deja cocer 15 minutos.
  3. Escurre y reserva caliente.
Preparación de las pechugas
  1. Haz cortes diagonales en la pechuga por ambas caras.
  2. Salpimienta.
  3. Tuesta Ras El Hanut y reboza bien el pollo con ajo en polvo y la especias; asegúrate que entra bien entre los cortes.
  4. Pon en la sartén una gota de aceite de sésamo y el sésamo (no mucho) y dora la pechuga unos 5 minutos por cada lado o hasta que esté hecha pero sin pasarte o quedará muy seca.
  5. Deja reposar 2 minutos y separa por los cortes.
Montaje del plato
  1. Sirve el arroz en un lado del plato.
  2. Emplata el pollo cortado.
  3. Añade la salsa de yogur sobre el arroz y sobre el pollo o sírvela a parte.
PECHUGA DE POLLO  RAS EL HANUT

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