Personas medicinas

Aquellas personas a las que cuando las ves te entra una alegría enorme porque están llenas de vitalidad, de alegría y te hacen sentir muy bien, esas son las personas medicina.
Este término fue acuñado por Bernabé Tierno. Este autor dice que estos individuos nos entonan y vigorizan en todos los sentidos. Son un verdadero reconstituyente psíquico, emocional y afectivo, nos ponen las pilas y nos cargan de energía. Son todo lo contrario a las personas tóxicas de las que ya hablo en el blog.
Todos los entendidos en la materia comparten la idea de que hay que intentar mantener el contacto con este tipo de personas porque son las que nos ayudan a sacar nuestras mejores características y minimizan las peores. Hay un ejercicio bastante sencillo que consiste en hacer una lista con las personas con las que sueles relacionarte normalmente en tu día a día. Seguidamente marca con una cruz a aquellas que tu crees que te motivan, que son entusiastas y que viven con ilusión. Una vez hayas marcado tienes que potenciar tu relación con las seleccionadas y apenas mantener el contacto con el resto. No eliminarlo pero tampoco avivarlas. Notarás los resultados.
El psicólogo antes mencionado nos comparte en su libro "Optimismo vital" las caracteristicas principales de las personas medicina.

1. Son pragmáticas pero también claramente optimistas.
2. Siguen una ruta bastante definida en su vida.
3. Son conscientes que el verdadero bienestar nos lo proporciona las cosas más corrientes.
4. Adaptan sus deseos y sus expectativas, con la certeza de que se harán realidad.
5. Son conscientes de que el carácter determina el destino.
6. Mantienen siempre la actitud mental conscientemente constructiva.
7. Aprende a no estar disponibles para las personas derrotistas y pesimistas.
8. Convierten en disfrute la profesión u oficio que ejercen.
9. No necesitan ser el centro de atención ni convertirse en el ombligo del munso.
10. Para ellas lo normal es pasarlo bien y disfrutar de todo.
11. Cultivan el mundo interior.
12. Saben muy bien que aceptarse es vivir.
13. La adversidad y los problemas no les hace perder el optimismo.
14. Se ríen mucho, siempre tienen una sonrisa en su boca.
15. Son entusiastas y disfrutadoras.
16. Buscan el equilibrio necesario entre lo corporal u orgánico.
17. Son valerosas y esforzadas.
18. Marcan su propio rumbo.
19. Mantienen viva la curiosidad intelectual.
20. Admiten con buen grado que la perfección es imposible.
21. Saben cuidarse muy bien a sí mismo.
22. Están revestidas de un optimismo razonable, inteligente y realista.
23. Su motor es el amor. Un amor impregnado de todos los valores y fortalezas humanas, como la alegría, el optimismo, las ganas de vivir, el humor positivo y la esperanza.

En fin, es una suerte y fortuna encontrarse con personas así. Si hay alguna o algunas en tu vida cuídalas y mantenlas cerca de tí o quizás tú seas una de ellas y, si fuera así, pues felicidades y me encantaría que se cruzaran nuestras vidas.
Mientras, no puedo dejar de acordarme de alguien que para mí es una persona medicina porque siempre ha tenido un estupendo carácter y ha llenado de  unas emociones equilibradoras y placenteras a los demás. Esa persona tan especial es mi madre. A ella le dedico esta entrada y le agradezco que sea tan positiva y la inspiradora de mis mejores sueños.