Revista Cocina

Pimientos rellenos de atún, queso y tomate

Por Elreceton @elReceton
Pimientos rellenos de atún, queso y tomatePimientos rellenos de atún, queso y tomate
Este plato te puede servir para una cena ligera, y muy completa ya que contiene grasas saludables, proteínas y carbo-hidratos suficientes, un total de 220 calorías por pimiento.Pimientos rellenos de atún, queso y tomate·2 pimientos verdes medianos·
1 o 2 latas de atún en aceite de oliva
·2 raciones de queso fresco natural
·2 tomates medianos·pavo (opcional)Pimientos rellenos de atún, queso y tomate
Es tan sencillo como cortar en dados pequeños el tomate, el queso, el pavo y añadirlo todo a un bol junto con el atún (dejar un poco de aceite de la lata).
Pimientos rellenos de atún, queso y tomate
Pimientos rellenos de atún, queso y tomate Pasamos los pimientos ya lavados por la sartén para dorarlos un poco.
Y ya lo tenemos todo listo para rellenar y servir.Pimientos rellenos de atún, queso y tomate
Pimientos rellenos de atún, queso y tomatePimientos rellenos de atún, queso y tomateSi queremos darle un toque más potente al sabor, podemos cambiar el pavo por jamón serrano y añadirle algunas especies al atún.Pimientos rellenos de atún, queso y tomatePodemos dejarlo en la nevera medio día máximo, ya que sino el queso y el tomate empiezan a soltar agua.

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