¿Por qué son tan importantes las tomas nocturnas de pecho? (y qué podemos hacer para no morir de sueño)

Lo prometido es deuda y después del vídeo en el que hablé sobre el sueño de los bebés amamantados (y respondí a la pregunta ¿es cierto que los bebés de biberón duermen mejor que los que toman pecho?) he preparado un nuevo vídeo en el que hablo de las tomas nocturnas del pecho y de cómo podemos facilitar nuestro sueño para que todos podamos descansar.

¡Espero que te sirva!

¿Mantienes las tomas nocturnas? ¿te resulta complicado? te leo en los comentarios

Imagen gracias a pixabay