Prana, Tejas, Ojas... Las esencias del Ayurveda

La naturaleza de las esencias: Ojas, Tejas y Prana.
La esencia más sutil de los doshas Kapha, Pitta y Vata; es Ojas, Tejas y Prana respectivamente.
En la etapa culmine del proceso de digestión Tejas crea Ojas, y Ojas protege y mantiene a Prana dentro de nuestro organismo.
Ojas es la esencia que proporciona vitalidad e inmunidad. Tejas es la flama de la inteligencia pura brinda calor y brillo. Prana ofrece poder y energía facilitando el movimiento.
Ojas es el responsable del balance del cuerpo y mantiene a Prana dentro de nuestro cuerpo. Cuando esto ocurre, Prana fluye rítmica y lentamente activando a Tejas que florece y muestra su brillo.
En este video (en inglés sin subtítulos) el Dr. Svoboda nos explica más de estas tres esencias.