Hola a tod@s, aquí estamos un día más ya acercándose la mitad de mes. Y hoy tengo un tema muy interesante del que hablarte… Se trata de la Procrastinación.
Todos hemos procrastinado en más de alguna ocasión. De hecho hay estadísticas claras ya investigadas por diferentes expertos, en las que se ha llegado a la conclusión de que, son aproximadamente un 15/20% de personas las que, procrastinan de forma consciente. Siendo una tasa bastante alta aun pareciendo baja a simple vista.
¿Cómo se inicia este acto? Es fácil si nos remontamos a edades más jóvenes, cuando desde las escuela, nos niños dejan para más tarde las tareas u obligaciones de su día a día para cumplimentar así bien sus estudios. Procrastinan desde jóvenes pues es así, como fijándose en otros crece la necesidad de ello. Incluyéndose así la educación que puedan aportar los padres y/o tutores legales.
Pero no nos vamos a fijar en los niños únicamente, pues esto es sólo la fuente donde inicia todo. Pues como sabemos, cada situación en la vida comprende un inicio, un foco de nacimiento. Y es ahí donde se refleja, en los inicios, cuando un hábito se va convertir en algo asiduo o no.
Somos conscientes de que, para que un hábito sea practicado constantemente, tiene que tener una influencia sobre nosotros notable. Por ello se dice que si repetimos la misma acción cada día durante un mínimo de 21 días, el hábito ya estará desarrollado. Y ya es habitual y natural en nuestro día a día.
Por ello, procrastinar es igual que el dejar las cosas para más tarde, acomodarlas a otro día e incluso…no hacerlo.
Se conocen muchos casos de familias y personas que han reducido considerablemente su estado económico sólo por procrastinar. Así como logros no alcanzados por la misma acción.
Dicha acción es tan sumamente tóxica, que produce que sea de forma amplia difícil para uno mismo asimilar si puede o no puede lograr algo.
El precio de la procrastinación, es tan alto que una persona no se da cuenta de ello hasta que experimenta las consecuencias de la misma.
¿Cómo hacer para no caer en la tentación de la procrastinación?:
Lo más fundamental y primordial, que deberías de tener en cuenta, es que cada acción que sepas que tienes que hacer, por mucha pereza que te de. Hazla. No dejes para otro día o lugar dicha acción porque las consecuencias podrán ser más que negativas. El lugar al arrepentimiento sería un síntoma más que destacable en cuanto a los resultados de esta misma acción y, sinceramente. No me gustaría que pasaras por ello.
¿Te han ofrecido una oportunidad? haz tus estudios, tus números pero, recuerda no caer en el parálisis por análisis. Toma acción y disfruta de cada momento y aprendizaje que puedas llegar a adquirir.
¿Tienes obligaciones que te dan muchísima pereza? olvida la pereza y ¡actúa! no hay nada mejor que lograr lo que uno quiere a costa de los propios esfuerzos.
Recuerda que,
todo esfuerzo se ve recompensado…
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Un abrazo,
Omayra Montes.
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