Psicología Deportiva - Motivación | Sabrina Caamaño - Carles Aguilar

La psicología deportiva aplicada al mundo de los corredores.
La motivación en los deportistas. Un conjunto de variables sociales, ambientales e individuales que determinan la elección de una actividad, la intensidad con la que se realiza, la persistencia y el rendimiento.
La importancia del factor mental y de las estrategias más recomendables para los corredores.
La sabiduría popular y como aplicar estos consejos en la práctica del running teniendo siempre presente la importancia de nuestra actitud mental.