Revista Cocina

Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos

Por Unoasisdedelicias
Una receta sana, especial fitness, sin azúcares añadidos, inspirada del libro "Postres saludables. Las recetas más fit" de Auxy Ordóñez.
Además de sana, es fácil y rápida de preparar: en 30 minutos tendréis un postre rico.
Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos
Ingredientes:
2 plátanos maduros
3 cucharadas harina integral
2 huevos
50g chocolate negro 70% para fundir


Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos
1° Precalentamos el horno a 200C.
2° Cortamos los plátanos en rodajas.
3° En la batidora, añadimos las rodajas de plátano con la harina y los huevos.
4° Batimos hasta que se obtenga una mezcla espesa.
5° Engrasamos un molde para cake o lo cubrimos con papel vegetal.
6° Vertemos la masa en el molde.
7° Partemos el chocolate en trocitos y los repartimos por la mezcla.
8° Horneamos durante 20-25 minutos.
Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos
Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos

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