Revista Salud y Bienestar

¿Qué es la ansiedad generalizada?

Por Maria Iniesta
ansiedad generalizada

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La ansiedad generalizada (TAG) es uno de los trastornos de ansiedad más comunes, junto con fobias específicas (orientadas hacia un objeto determinado), fobia social, trastorno de estrés postraumático, agorafobia, trastorno de pánico o trastorno obsesivo-compulsivo.

El trastorno puede comenzar en cualquier momento de la vida, incluso en la infancia. La mayoría de las personas que sufren de este problema dice que han sido dispuestos desde que tienen memoria. El trastorno de ansiedad generalizada es más común en mujeres que en hombres.

Definición de la ansiedad generalizada

Se caracteriza por un patrón de preocupación con respecto a una variedad de cuestiones, ansiedad frecuente y persistente. Los síntomas deben extenderse al menos 6 meses para poder hacer el diagnóstico de forma fiable.

Diagnostico de la ansiedad generalizada

Para poder diagnosticas el trastorno de ansiedad generalizada con garantias, es importante que se cumplan los siguientes puntos:

1, Ansiedad y preocupación excesiva a toda una serie de eventos o actividades y que tienen una duración de al menos seis meses.

2, Dificultad de la persona por controlar ciertas preocupaciones

3, Confirmar al menos tres de los siguientes síntomas:

  • Inquietud o sensación de encendido
  • Fatiga fácil
  • Dificultad en concentrarse o mente en blanco
  • Irritabilidad
  • Tensión muscular
  • Disturbios del sueño (dificultad para dormir o sueño poco reparador)

4, El núcleo de la ansiedad y la preocupación no se limita a otros trastornos.

5, La ansiedad, preocupación o los síntomas físicos producen un deterioro o malestar significativo en el funcionamiento social, en el trabajo o en otras áreas relevantes de la vida.

6, El trastorno no es debido a los efectos fisiológicos de una sustancia psicoactiva o una enfermedad médica

Tratamientos para curarla

Terapia ansiedad generalizada

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El tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada incluye la utilización de medicamentos y formas específicas de psicoterapia. El tratamiento más efectivo para el TAG suele combinar psicoterapia y medicación.

Los medicamentos son muy efectivos para mitigar los síntomas de ansiedad. Pueden utilizar medicamentos ansiolíticos y antidepresivos con efecto ansiolítico (no todos los antidepresivos los tienen). El Anxiolytics Benzodiazepinics no debería utilizarse por períodos de más de un mes porque con el paso del tiempo tienden a producir habituación y necesidad de incrementar la dosis.

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