¿Qué es la paternidad activa?

Cada día son más los hombres involucrados en el cuidado de sus hijos e hijas, desde la gestación. Sin embargo falta mucho por avanzar para que tanto padres como madres, entorno familiar y social y equipos profesionales en relación a la infancia, favorezcan la presencia activa de papás y figuras paternas en cada etapa del desarrollo de niños y niñas.

Estudios han comprobado que la participación de la figura paterna en los cuidados y la crianza de manera cariñosa, activa y comprometida, favorece el desarrollo cognitivo y emocional de niños y niñas.

Un niño o niña con un padre presente y afectivo tendrá una mejor autoestima, su desarrollo será mejor, enfrentará con mayor facilidad las adversidades de la vida, y tenderá a repetir con sus hijos e hijas ese modelo de padre presente y afectivo, entre otros beneficios.

Criar es una oportunidad única y maravillosa, de conocer y disfrutar a los hijos e hijas, de ser mejor persona, de fortalecer la relación de pareja, de pasarlo bien, de maravillarse, de enamorarse. Cuando los hombres se involucran en la crianza, grandes y chicos ganan.

Beneficios y datos sobre la paternidad activa

• Cuando los papás o figuras paternas tienen una presencia de calidad en la vida de sus hijos/as, éstos tienden a tener un mejor desarrollo físico y mental, mejor autoestima, motivación al estudio, rendimiento académico, habilidades sociales y mayor tolerancia al estrés.
• Aunque los hombres se sienten cada vez más comprometidos con la paternidad, sólo un 36% dice participar en el cuidado de los hijos/as.

¿Cómo potenciar la paternidad activa?

Toma nota de los siguientes consejos para procurar una crianza y paternidad presente y exitosa:

• Acompaña la gestación y el nacimiento de tu hijo o hija
• ¡Usa tu postnatal! Aprovecha cada momento para estar presente.
• Acompaña a tu hijo o hija a sus controles de salud
• Comparte las tareas del hogar y la crianza
• Si eres profesional en contacto con infancia, apoya a que los hombres puedan ser padres activos.
• Si eres mamá o cuidadora, también puedes promover la paternidad activa

Ser un padre activo y cuidar de tu hija/o es:

• • Tener una relación afectuosa e incondicional con él o ella.
• Mantener una relación que vaya más allá de proveerle económicamente.
•  Ser partícipe y actor del cuidado diario y la crianza de tu hijo/a con acciones como: cuidarle, alimentarle, hacerle dormir, vestirle, pasearle, enseñarle, etc.
• Promover un vínculo cariñoso, de apego mutuo, de cercanía afectiva con tu hijo/a.
• Compartir con la madre las tareas de cuidado de tu hijo/a y las tareas domésticas.
• Estar involucrado en todos los momentos del desarrollo de tu hijo o hija: embarazo, nacimiento, infancia temprana, niñez y adolescencia.
• Brindar una crianza respetuosa: cuidar, criar y educar con buen trato y mantener un clima de diálogo y respeto con la madre y la familia.
• Estimular el desarrollo de tu hijo/a: leyéndole cuentos, contándole historias, cantándole y/o poniéndole música, apoyándole en sus tareas escolares, jugando con él o ella

¿Qué le aportas como papá a tu hijo/a?

Tu presencia activa como papá en el desarrollo de tu hija o hijo marca una diferencia. Un padre presente, comprometido y afectivo influye positivamente en el desarrollo y bienestar de sus hijas e hijos en diversas áreas. Quienes han contado con un papá presente y afectivo tienen:

• mejor autoestima
• más habilidades sociales
• mejor desempeño escolar
• más herramientas para enfrentar las dificultades que se les presentan en la vida
•  mayor bienestar psicológico
• más probabilidad de ser un padre comprometido

¿Cuáles son los enemigos de la paternidad activa?

• el estrés (laboral, económico, etc.)
• ser un papá trabajólico
• los conflictos (constantes y/o alta tensión) con la madre de tu hija/o
• la violencia intrafamiliar (tanto entre la pareja como el maltrato infantil)
• algunos distractores que dificultan estar presentes en la paternidad, como la TV, el computador, el teléfono celular, etc.
• el machismo: creer que el cuidado de los hijos es tarea de las mujeres y que tu rol de papá es de “ayudante”
• creer que tu presencia como padre no es tan importante o que es reemplazable
• no estar atento a las necesidades de tu hija/o

Algunas acciones que como papá puedes realizar diariamente con tu hijo/a:

• Quiérelo/a con amor incondicional.
• Mira y escucha con atención cuando tu hijo/a tiene algo que contarte o expresarte sin palabras.
•  Tómalo/a en brazos cuando sienta pena, miedo o rabia.
• Comparte con él o ella juegos y diversiones.
• Sé firme y respetuoso para ponerle límites.
• Acompáñale a la hora de comer y acostarse. Aprovecha de conversar de las cosas que sucedieron durante el día.
• Celébrale sus actividades, logros y/o aprendizajes (aprender a agarrar un objeto, a caminar, a construir una torre, hacer un dibujo, avisar para ir al baño, vestirse solo, realizar una tarea del jardín, etc.).
• Comparte las labores domésticas e incorpora a tu hijo/a en tareas simples a modo de juego o aprendizaje.

Encontrando un equilibrio entre paternidad y trabajo

En un estudio sobre paternidad realizado en el sistema de salud chileno se encontró que la principal barrera que mencionan los papás para participar más en su paternidad es el contexto laboral (jornada laboral extensa, falta de permisos, etc.) (CulturaSalud – MINSAL, 2012).

Para superar este tipo de dificultades:

• Cuida que las tensiones del trabajo y la carga laboral no afecten tu paternidad.
• Pide permiso en tu trabajo para asistir a las actividades relacionadas con la educación de tu hija/o (reunión de apoderados, entrevistas con las/os educadoras/es, graduaciones, etc.) y a instancias relacionadas con su salud (controles de salud, vacunas, cuidado en caso de enfermedad, etc.).
• Si necesitas justificativo en tu trabajo pide a la educadora y/o personal de salud una citación y/o certificado de asistencia con fecha y hora de la actividad.
• Si por razones laborales no puedes acudir a las instancias educativas y de salud de tu hijo/a procura estar informado de sus avances, de lo tratado en esas actividades e involucrado en todo lo que puedes hacer en casa.
• Si trabajas a jornada completa procura que el tiempo de cuidado que pasas con tu hija/o sea de calidad (ten contacto físico y con la mirada, evita distracciones como la TV o el teléfono, comparte momentos exclusivos, mantén un buen trato, pon atención a sus necesidades, muestra interés por sus gustos y preferencias, etc.).

Fuentes Consultadas:

• http://unicef.cl/web/wp-content/uploads/2015/01/Guia-Paternidad-Activa.pdf
• http://men-care.org/data/Manual%20P%20Paternidad,%20Nicaragua.pdf
• http://www.facemama.com/nino/empapate-paternidad-activa-y-corresponsabilidad-en-la-crianza.html
• http://www.mineduc.cl/usuarios/convivencia_escolar/doc/201304081746150.Guia_Paternidad.pdf