Revista Salud y Bienestar

Que nos aporta la reflexologia para tener una buena calidad de vida? y porque se la considera una fuente de salud y bienestar?

Por Lilian
QUE NOS APORTA LA REFLEXOLOGIA PARA TENER UNA BUENA CALIDAD DE VIDA? Y PORQUE SE LA CONSIDERA UNA FUENTE DE SALUD Y BIENESTAR?
QUE NOS APORTA LA REFLEXOLOGIA PARA TENER UNA BUENA CALIDAD DE VIDA? Y PORQUE SE LA CONSIDERA UNA FUENTE DE SALUD Y BIENESTAR?
Puede darnos alivio a una gran cantidad de enfermedades de diverso tipo:
  • Alivio del dolor, en artrosis y otros reumatismos.
  • Contracturas musculares.
  • Mejoramiento del transito intestinal.
  • Lograr una mejor capacidad de relajación y concentración.
  • Aumentar la vitalidad.
  • Mejorar las defensas y la circulación.
  • Facilitar la eliminación de toxinas.
  • Disminuir los niveles de ansiedad y respuesta al estrés propios de nuestra época.
  • Trastornos del sueño.
  • Aumentar la sensación general de bienestar y armonía, entre otras cosas.
A la hora de combatir el dolor, la Reflexología ofrece un remedio eficaz que a diferencia de otras terapias más agresivas, no produce ni adicción ni efectos secundarios. Si nos duele alguna zona especifica de nuestro cuerpo, en la base del pie encontraremos el punto exacto en el cual podemos ejercer una presion que nos llevara hacia la zona dolorida. Esta presion es el estimulo al cual va a seguir una respuesta organica y la intensidad de esa respuesta va a estar ligada a la intensidad de la presion que se realiza en la terapia, es decir, a mayor presion, mayor estimulo y por lo tanto mayor respuesta por parte de nuestro cuerpo. Es importante tener en cuenta que los estimulos son transmitidos directamente a los organos afectados transformando a la reflexologia en un arma eficaz para combatir las dolencias generadas por el mal funcionamiento del organismo. Es importante también recalcar que la Terapia con Reflexológica tiene una alta efectividad cuando se utiliza de manera preventiva, constituyendo una actividad a la cual se puede recurrir con regularidad sin estar enfermo, pudiéndose sumar a otras conductas saludables como son la práctica de deporte o una dieta equilibrada.
    LA REFLEXOLOGÍA NO ES UN MÉTODO DE DIAGNÓSTICO
por lo tanto el tratamiento será en base a lo que el paciente exprese, luego que visitó a su médico.

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