Revista Cocina

Receta: Chipirones a la plancha

Por Ma. Emilia Méndez Luciano @cafeculinario

IMG_5198

Los chipirones son calamares pequeños, bajos en grasas y calorías, y no por eso menos deliciosos. Este molusco se puede preparar de muchas maneras; en arroz con su tinta, afogaos, en un guiso y a la plancha; la forma más sencilla y saludable de hacerlos.

Hoy os compartimos como hacer unos chipirones a la plancha. Una receta sencilla y sabrosa, ideal para cenar hoy.

Ingredientes:

  • chipirones limpios
  • 2 dientes de ajo
  • un ramillete de perejil
  • un chorro de aceite de oliva virgen extra
  • sal a gusto

Elaboración:

Lavamos y colocamos los chipirones sobre papel cocina para eliminar el exceso de agua. Mientras, cortamos los ajos y  el perejil; reservamos.

En una sartén echamos un chorro de aceite de oliva y ponemos a fuego alto. Cuando esté caliente agregamos el ajo y el perejil. Luego añadimos los chipirones. Los hacemos primero de un lado y después de otro, hasta que estén listos. Agregar sal de ser necesario y servir.


Archivado en: Pescados y mariscos, Platos principales, Recetas, Recetas saludables Tagged: chipirones, receta de chipirones a la plancha
Receta: Chipirones a la plancha
Receta: Chipirones a la plancha
Receta: Chipirones a la plancha

Volver a la Portada de Logo Paperblog