Revista Salud y Bienestar

Remedios caseros para el tratamiento de la gota y ácido úrico

Por Martaelen

Remedios caseros para el tratamiento de la gota y ácido úrico
¿Qué es el ácido úrico? Las personas que sufren de ácido úrico saben el tipo de dolor que este problema conlleva.Un alto nivel de ácido úrico en el sistema de una persona puede ser problemático para aquellos con gota y artritis gotosa. El tratamiento de la gota y problemas de ácido úrico se puede hacer en casa con algunos remedios y tratamientos que sean fáciles de usar y hacer.

Remedios caseros para el tratamiento de la gota y ácido úrico

Cuando usted se encuentra sufriendo de ácido úrico y gota problemas, hay algunas soluciones a este que se puede hacer en casa. Éstos son algunos de los remedios que usted puede probar:
  • Una cosa que usted puede hacer para tratar de evitar este problema es cambiar su estilo de vida y hábitos alimenticios.
  • Usted puede tratar de cambiar su dieta reduciendo al mínimo la ingesta de ciertos alimentos con alto contenido en ácido úrico, que incluye carnes rojas, setas, carnes de órgano, anchoas, y otros. Reducir al mínimo el consumo de estos alimentos le ayudará con el problema de la gota y la artritis gotosa.
  • Disfrute de una buena dosis de vitamina C para ayudar a reducir la cantidad de ácido úrico en el sistema. Continuamente teniendo en 500 miligramos de esta vitamina disminuye los niveles de ácido úrico en un mes o dos.
  • Las cerezas son también una buena manera para tratar la gota y problemas de ácido úrico en su casa.
  • Una dosis diaria de una taza de cerezas frescas , usted puede hacer en un jugo o comerlas simplemente, esto puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico.
  • Tomar  leche y yogur también puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Comer una taza de yogur fresco al menos una vez cada dos días o incluso una vez al día disminuye significativamente el nivel de ácido úrico en el cuerpo de una persona. Lo mismo sucede cuando una persona toma en un vaso de leche todos los días.
  • El aumento de la ingesta de vegetales  también puede ayudar con la artritis gotosa y problemas de ácido úrico. Evita  los frijoles y otras legumbres ya que estos parecen agravar los problemas de ácido úrico. Trate de cambiar a una dieta principalmente vegetariana para ayudar a reducir el ácido úrico en el cuerpo.
  • El agua pura filtrada es también una buena manera de limpiar su cuerpo de exceso de ácido úrico. Beba agua purificada filtrada regularmente y diariamente para ayudar con el problema de la gota y ácido úrico.
  • Extracto de semilla de apio es también un remedio natural popular para la gota y problemas de ácido úrico.
  • Trate de minimizar los alimentos como el pan y mariscos ayudará a reducir los niveles de ácido úrico. Trate de evitar el alcohol y las carnes grasas por completo.

También podría interesarte :

Volver a la Portada de Logo Paperblog

Quizás te interesen los siguientes artículos :

Añadir un comentario

Por  Juan Jose Marinozzi
publicado el 27 noviembre a las 10:42

Me ha resultado de gran interés la nota referida al control del ácido úrico. Gracias.