Los remedios caseros para las náuseas resultan muy útiles durante estas fechas, ya que son muchas las personas que deciden tomarse unas vacaciones durante los meses más cálidos del año. Es entonces cuando los largos paseos en coche, los viajes en avión y el famoso jet lag provocan la aparición de mareos y ganas de vomitar. ¿Sabías que los remedios caseros para las náuseas te pueden ayudar a combatir estas dolencias? ¡Pruébalos y podrás disfrutar más que nunca de tus vacaciones!
Ingredientes
2 cucharadas de hojas de menta fresca
Un vaso de agua mineral
Pasos a seguir
1- Prepara un infusión de menta.
2- Para ello, pon a calentar el vaso de agua mineral.
3- En el momento en el que empiece a hervir, retíralo del fuego y vierte las hojas de menta fresca en su interior.
4- Es importante que la tisana repose durante unos 15 minutos para que tenga tiempo de enfriarse un poco y de absorber las propiedades de esta planta tan buena para elaborar remedios caseros para las náuseas.
5- Pasado ese tiempo, ya podrás beberte la infusión.
6- La menta calmará tu estómago y les pondrá fin a los mareos y a las ganas de vomitar si te bebes la tisana unos minutos antes de subirte en el coche o en otro medio de transporte o si, simplemente, la consumes cuando sientes náuseas.
7- También puedes beneficiarte de las propiedades presentes en este ingrediente natural masticando hojas de menta hasta que el malestar haya desaparecido. ¡Y encima saben genial y son súper refrescantes!
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